Ich hatte mehrere Volleyballspiele und bin einmal ein bisschen nach innen geknickt mit dem Fuß und es tat danach auch weh aber ging nach ein paar Minuten wieder und ich hab weiter gespielt. Ich merke aber seitdem dass der Fuß wehtut wenn ich ihn nach außen drehe. Es ist auch nur minimal geschwollen. Könnte da etwas sein oder ist da wahrscheinlich nichts und ich sollte einfach bisschen aufpassen? Man muss dazu sagen dass ich an dem Fuß schon mehrere Bänderrisse hatte

ich Hatte vor fast 3 Monaten drei Bänderrisse am rechten Sprunggelenk und hatte auch Krücken und so, aber keine Operation und nur 6 Wochen Schiene. Ich merke allerdings auch jetzt nach Physio und so dass ich irgendwie nur ca 70% meine Bewegungsfreiheit wieder kriege und der Fuß ist auch noch ein bisschen dick, was irgendwie nicht weg geht. Habe auch schon versucht ihn hochzulegen und so. Ist das normal?