Wie nehme ich als Teenager schnell ab?
Hallo,
Ich wiege bei einer Körpergröße von 1,76 74 kg und bin mit meinem Körper sehr unzufrieden.
Daher möchte ich fragen, wie ich schnell abnehmen kann?
Bitte keine Antworten wie :" Du brauchst nicht abnehmen" oder "Machst du das für andere?"
Ich fühle mich unwohl!
Allerdings ist wichtig, dass ich auf meiner Kleidungsgröße L bleibe, da ich kaum Geld für neue Klamotten habe.
Hätte gerne ein paar Rundungen, ist aber kein Muss.
Danke schon mal im Voraus für die Hilfe!
Mutter,
Familie,
Freundschaft,
Bruder,
Kinder und Erziehung,
Liebe und Beziehung,
Macho