Angst vor Gefühlen? Weglaufen?

Ich bin ein Mensch der Angst vor Gefühlen hat! Ein bekannter hat es mal so ausgedrückt: du läufst von deinem Glück weg!

Ich habe eine 6 jährige Beziehung die nicht wirklich glücklich ist/war!

Mit 19 hatte ich alle Verantwortungen auf mich geladen und hab nie Unterstützung bei Entscheidungen erhalten! Habe meinen 8 Jahre älteren Partner ganze Jahre mitgeschleift!

In der zeit hatte ich einen wunderbaren Mann kennengelernt! Es hätte so schön werden können! Aber ich habe es alles aufgegeben weil ich Mitleid und sorge um den Partner hatte..dass er alleine nicht klarkommt!

Jetzt wo ich mich mit meinem besten Freund annähere und alles sich so wunderbar und richtig anfühlt bekomme ich auf einmal Mitleid mit meinem Ex! Gefühlstechnisch bin ich längst von ihn weg! Allerdings Leben wir noch zusammen weil es mit Versetzung in meine Heimatstadt arbeitstechnisch nicht so schnell geht! Allerdings mache ich mir jetzt wieder sorgen und Gedanken um ihn! Das geht soweit das ich nun am überlegen bin alles hinzuschmeißen und zu ihn zurück zu gehen! Alle sagen und ich weiß es selbst auch, dass ich bei ihn nie glücklich werden würde und es nur aus Mitleid wäre, bzw auch aus Angst dass es mit nem neuen Partner scheitern könnte!

Ich bin eh n Mensch der nach außen immer so tut als ob alles bestens ist, nie über Probleme spricht und starke selbstzweifel hat!

Habe mit meinem besten Freund auch drüber gesprochen und er meinte ich könnte weglaufen wenn ich will, aber er würde warten! Auf die Aussage das er viel zu gut für mich ist hat er gemeint dass er das immernoch selbst entscheiden kann!

Ich kenne Verständnis nicht und bin es gewohnt nur doofe antworten zu bekommen!

Ich glaube durch sein Verständnis Bin ich so eingeschüchtert und habe echt Angst es mir zu versauen!

Was kann ich bloß tun um nicht unglücklich zu enden?

Liebe, Gefühle, Kummer
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