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Habe den selben Monitor. Da er sich problemlos neigen lässt, scheint die Mutter an deinem Standfuß fest zu sein. Würde die Mutter leicht lösen und noch mal probieren.
Habe den selben Monitor. Da er sich problemlos neigen lässt, scheint die Mutter an deinem Standfuß fest zu sein. Würde die Mutter leicht lösen und noch mal probieren.
Nach den 4 Liegestützen kannst du ja 1-2 Minuten Pause machen und dann wieder 4 machen. Wenn du gedanklich nicht mehr kannst und du aufhören willst solltest du (in deinen Fall) noch eine weitere Liegestütze machen. Nächste Woche schaffst du sicherlich mehr wie 4 Liegestütze. Bleib am Ball.