Nein auf gar keinen Fall, das ist echt ne schlechte Idee

Alter mach das bitte nicht, du weißt ja dann nicht mal ob sie das jetzt wollen würde oder nicht. Abgesehen davon bekommt sie's dann nicht mal mit (es sei denn sie wacht auf) und das ist schon echt respektlos

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Also eine Nacht durchzumachen ist halt nie geil (oder gesund), aber machbar. Wenn du der Meinung bist, dass es für dich besser funktionieren wird nicht zu schlafen, dann mach die Nacht durch. Dann kannst du ja am nächsten Abend früh pennen gehen, da du übermüdet sein wirst. Aber das solltest du auch nur machen, wenn du dazu tatsächlich in der Lage bist und nicht ausversehen einpennen wirst. Empfehlenswert ist es jedoch definitiv nicht.

Wenn du nicht dazu in der Lage bist und eher schlafen willst/solltest, dann kannst du folgende Sachen ausprobieren:

  • Schlafmeditation
  • Lesen bist du pennst
  • 4-7-8 breathing
  • Tee trinken (Kamille, Lavendel, Fenchel etc.)
  • Progressive Muskelentspannung
  • Warm duschen oder baden
  • Melatonin (falls vorhanden)

Und versuch deine Einstellung etwas zu ändern, also nicht die ganze Zeit "ich werde nicht schlafen können" denken, sondern das Gegenteil. Das wird dich ansonsten auch nur vom Schlafen abhalten und versuch auch deinen Kopf bisschen zu entspannen, damit du nicht zu viele Gedanken etc. im Kopf hast.

Das wäre jetzt alles, was mir aktuell einfällt.

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Wahrscheinlich weil er von Tom Felton gespielt wird und er dadurch attraktiv gefunden wird. Abgesehen davon bezeichnen die meisten ihn immer als einen armen Jungen, der von seinem Vater misshandelt wird und eigentlich nur geliebt werden will und sowas und damit rechtfertigen die meisten, wieso sie ihn attraktiv finden.

Ich meine er kann einem irgendwo schon leid tun aber wenn man alle seine Taten zusammenkalkuliert, ist er doch kein guter Mensch eigentlich.

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Höre ich ab und zu 🔊

Ab und zu zieh ich mir das mal rein, aber nach ner Weile klingts dann halt irgendwie nicht mehr gut lol

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Kaltkompressen: z.B kaltes Handtuch oder Eisbeutel aufs Gesicht auftragen, da die Kälte dazu beiträgt die Schwellung zu reduzieren. Das Gesicht mit kaltem Wasser zu waschen kann auch helfen.

Gesichtsmassage: z.B Gua sha oder so jade rollers können die Durchblutung verbessern und helfen die Schwellung zu reduzieren.

Augenmasken: Am besten im Kühlschrank aufbewahren und dann unter die Augen machen. Da kannst du dir welche kaufen oder selbst welche machen, indem du Wattepads dementsprechend ausschneidest und am besten in Kaffee tust, da Kaffee auch positiv beitragen kann.

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Herz Emojis müssen nicht immer eine romantische Bedeutung haben.

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Ich finde es eigentlich kritisch mich nur aufs oberflächliche zu komprimieren aber ja gut.

Ich würde sagen, dass ich generell dunklere Haare attraktiver finde (braun, dunkelbraun, schwarz..) und grüne Augen oder hazel Augen finde ich auch sehr schön. Der Körperbau ist mir im Prinzip egal, aber so einen super heftigen muskel Fritzi würde ich ungerne haben wollen. Ich meine so normale Muskeln finde ich gut aber halt nicht so Markus Rühl. Und umso größer er ist, umso besser aber auch das ist mir im Prinzip egal, Hauptsache er ist größer als ich.

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Ja das kannst du machen. Aber du wirst dann logischerweise keine starken Sachen bekommen, da diese verschreibungspflichtig sind. Schlafmittel die dir dann wahrscheinlich angeboten werden sind Sachen wie Melatonin, Baldrian etc.

Ich würde dir empfehlen erst mal das auszuprobieren was du dort angeboten bekommst und wenn dir das auf langem Zeitraum kein bisschen geholfen hat, dann solltest du da mit deinem Arzt drüber sprechen.

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Also ich habe nh Zeit lang oft einfach gar nicht geschlafen und bin dann trotzdem zur Schule gegangen etc. Aber es ist definitiv nicht empfehlenswert. Also erstens ist es ungesund und zweitens machst du deinen gesamten Schlafrythmus letztendlich noch schlimmer als es vorher schon war.

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Ja

Es ist zwar verständlich, dass sie aufgrund der Situation sauer wurde, aber solche grausamen Aussagen sollte man niemals sagen. Egal wie emotional aufgewühlt man ist oder nicht. Das ist absolut unsensibel, respektlos und in keiner Hinsicht angemessen. Meiner Meinung nach.

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Ja also hast du schon mal versucht ihn da drauf hinzuweisen oder anzusprechen? xD
Vielleicht ist ihm das ja gar nicht bewusst oder so

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