Gibt es einen unterschied dazwischen? Bzw.ist riechen eher stärker und duften dezenter oder worin liegt der unterschied wenn man z.b. sagt "die Seife riecht/duftet gut"?

Hallo! Heute, am heiligen Abend vor 5 Jahren ist mein Opa gestorben. Ich hatte ein richtiges gutes Verhältnis zu ihm und als ich erfahren habe, dass er gestorben ist, war ich unendlich traurig und fertig mit der Welt. Jetzt ist wieder Weihnachten, meine Familie und ich (16) haben gerade gegessen und alle haben so getan als ob alles in Ordnung sei und sich gefreut bald Geschenke auszupacken, nur ich nicht. Mir wurde er zu viel und ich bin nach oben in mein Zimmer und seitdem weine ich nur noch. Mir ist klar, dass ich die Stimmung ein wenig vermiest habe, aber ich konnte einfach nicht anders und es einfach wegstecken. Nun wollte ich von euch wissen, ob es jemandem genauso wie mir geht oder habt ihr vielleicht Tipps damit ich Weihnachten besser "überstehe" ohne ständig an meinen Opa denken zu müssen und traurig zu sein. Danke für eure Antworten!