Ich habe jetzt einige Beiträge dazu gelesen und jeder wieder spricht sich.

Viele Leute Sagen das dass Immunsystem durch kalt Duschen gestärkt wird, allerdings sagen die Leute auch das durch Regen draußen das Immunsystem geschwächt wird. Ist nicht kalt Duschen und kalter Regen draußen das selbe? und wird man nicht eigentlich durch Bakterien und Viren Krank?

Hat jemand eine Sinnvolle und verständliche Erklärung dafür?