Hallo Mädls,

also ich bin jetzt in der 3. Woche des MyBodyArtist-Programms und bin sehr zufrieden. Man muss auf nichts verzichten, auch auf Süsses nicht. Denn selbst Süsse Sachen kann man mit Gesunden Lebensmitteln sogar ohne Zucker zubereiten. Meine Unterlagen habe ich innerhalb von 2-3 Tagen bekommen. Ich finde es gut, dass man nicht unbedingt ins Studio gehen muss und auch daheim trainieren kann. Man bekommt sehr schnell Antworten auf Fragen, wenn man mal etwas wissen möchte oder nicht versteht. Mit 3 Mahlzeiten (und das mit den richtigen Lebensmitteln) kann man sehr gut satt werden und bleiben. Ich kann Euch das Programm nur empfehlen, denn hier wird keine Diät durchgeführt sondern die Ernährung umgestellt. Richtige Ernährung und Sport ist das A und O für eine gesunde Lebensweise, wo man auch mal Gewicht reduzieren kann. Also Tipp von mir -> ran an die Muckis, ran ans gesunde essen :) Liebe Grüße