hallo, ich(13 Jahre alt) habe so Angst 😰

ich habe eine Phobie (BSV-Phobie, Blut-Spritzen-Verletzungs Phobie) und Medizinische Ängste also Impfungen, Ärzte, Krankenhaus und so etwas. Aber nicht nur innerlich sondern auch mit Ohnmacht und so.

außerdem habe ich für mich einen Urlaub ausfallen lassen nur wegen der Angst vor spritzen 💉 (oh Gott ich habe gerade 6 min gebraucht um mich zu überwinden das Wort überhaupt zu schreiben)😭

mich habe so Angst gehabt mich auf der Klassenfahrt zu verletzen und das ich ins Krankenhaus muss dass ich so getan habe als ob ich krank wäre und ich war die ganze Zeit im Zimmer🥺

ich glaube das reicht erstmal an beispiele….

dieabgst hat mich jetzt aber auch schon so weitergebracht das ich nicht mehr frühstücken und Abendessen ☹️ ist das schlecht? Ich distanziere mich immer mehr und habe imme und überall Angst vor dem oben beschriebenen.

ich bin schon in Therapie aber die Stunden fallen jedes Mal aus😕 ich was jetzt innerhalb von einem halben Jahr erst ein Mal da (vielleicht auch weil ich Angst habe das ich mich der Angst stellen muss😭😖)

was würdet ihr tun

ich brauche eure Ratschläge 🙏

Lg. Lisa