![](https://images.gutefrage.net/media/user/askpeople977/1436454098917_nmmslarge.jpg?v=1436454099000)
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Peacetimee/1440869533313_nmmslarge.jpg?v=1440869533000)
Um einen flacheren Bauch zu bekommen musst du abnehmen und nicht nur dein Bauch trainieren.
Durch ist ups verbrennt dein Körper nicht gezielt an deinen Bauch fett sondern an beliebigen stellen(ganz unterschiedlich).
Das einzige was du damit machst ist,dass du deine Bauchmuskeln trainierst.
Wenn du abgenommen hast(durch joggen,Ernährung umstellen,schwimmen,sportlich Betätigung,eventuell Fitnessstudio etc.)dann kannst du gezielt deinen Bauchmuskeln trainieren(zum Beispiel durch situps)um einen gut trainierten Bauch zu bekommen(bei sehr guten Training und gesunder Ernährung auch einen'Sixpack').
Viel Erfolg!