Hallo zusammen,

ich bin 20 Jahre alt, 73kg schwer und 184cm groß.

Ich möchte meinen Körperfettanteil noch weiter senken, daher mach ich seit einiger Zeit das Intervallfasten.

Ich laufe jedoch die Gefahr, dass ich zu wenig Kcal zu mir nehme und somit evtl. meinem Stoffwechsel schade.

Gibt es eine gewisse Untergrenze an täglichen Kcal, die man nicht unterschreiten sollte?

Aktuell nehme ich ca. 1200-1400 kcal zu mir jeden Tag.

Wäre super wenn mir hier jemand der Ahnung hat eine gute Auskunft geben kann :)

Viele Grüße

Guten Tag,

man hat eine Busfahrt für 56 Leuten gebucht bei einem Busunternehmen. Was denkt ihr, was für einen Bus, also mit viel Sitzplätzen, bekommt man zugewiesen? Gibt es überhaupt einen Bus, der nur 56 Sitzplätze hat? Oder gibt es sowas wie, dass Busse entweder nur 52, 56, 60 Sitzplätze usw. haben?