Hallo zusammen, ich weiß absolut nicht wie ich das beschreiben soll, bin auch extrem schlecht im erklären, aber ich gebe mein bestes😅 Unzwar hatte ich als Kind, im alter von ich glaube 8 oder 9 Jahren +/- oft immer mal wieder einen kurzen Alptraum bei dem ich typischerweise vor angst aufgewacht bin als dieser immer heftiger wurde. Irgendwann nach mehrmaligen wiederholungen von diesem Alptraum fing ich an schon vor dem einschlafen also als ich noch wach war und auch nicht im halbschlaf, angst im ganzen Körper zu bekommen weil ich an diesen Alptraum immer denken musste. Ich muss dazu sagen das dieser traum sich immer warum auch immer in der Wohnung abspielte in der ich mit meinen eltern und meinem Bruder lebte. Nachdem ich dann also jedesmal diese angst im ganzen Körper verspürt hatte war der traum wie real geworden, ich war in dieser situation wie erstarrt, hatte mich nicht bewegt und die augen geschlossen gehalten, ich hörte halt immer laute schnelle schritte in richtung meines zimmers bis dann immer irgendwas über meinem kopf bzw neben meinem bett war und hat so komisch geatmet. das alles obwohl ich nicht geschlafen sondern eindeutig wach gewesen bin, also irgendwie sowas wie eine Halluzination durch diese angst bzw während dieser Angst. Meine Eltern oder Bruder oder sonst jemand waren es nicht gewesen also es war definitiv irgendwas fiktives zu 100% Ich will einfach zu gerne wissen wie sowas möglich ist, denn danach kam es immer weniger vor bis irgendwann gar nicht mehr. So das wars, Danke wenn sich jemand dafür Zeit nimmt bzw sich auskennt😂