Hey!

Ich habe mir vor kurzem einen Hula Hoop bestellt (1,2kg). Es ist dieser typische Hula Hoop aus Plastik mit Schaumstoff außen, der gerade einen Trend reißt. Allerdings hängt er etwas durch wenn man ihn anhebt. Ich habe jetzt schon den ganzen Tag geübt und denke, dass ich es mittlerweile echt gut kann, allerdings schaffe ich es nie den Hula Hoop zu halten. Nun frage ich mich, ob es am Hula Hoop liegt, da er wie gesagt beim normalen anheben etwas durchhängt und ob das überhaupt so sein sollte...

Vielen dank schon mal im Vorraus!

Guten Abend!

Eine gute Freundin meinte zu mir neulich, dass sie gelesen hat, dass es gefährlich sei Hula Hoop nur in eine Richtung zu machen... stimmt das? Wenn ja, warum?

Also fördern diese Dinger die Fettverbrennung oder verursachen die einfach nur Schmerzen und mehr nicht?

Hab mir nämlich eins geholt und diese Massageknoppen tun echt weh und deshalb will ich wissen, ob das überhaupt was bringt, damit Sport zu machen

Hey, ich habe mal eine Frage. Verbrennt Hula Hoop wirklich so viele Kalorien? Man macht ja nur eine kleine Bewegung. Kann es in der Stunde echt bis zu 300kcal verbrennen?

Wie gesagt ich verstehe Mathe einfach nicht egal wer es mir erklärt und egal wie oft ich mir erklärvideos anschaue ich versteh es immer noch nicht. Also es geht um Vielecke und davon den Umfang und die Fläche berechnen. Ich weiß ich sollte sowas nicht fragen da es auch Nachhilfe gibt aber kann das jemand erklären? Wäre sehr dankbar...