LucyM776
08.01.2022, 18:55
Meinen Cousin und Bruder erwischt?

Ich w (13) habe heute meinen Bruder(17) und meinen Cousin(17) -der eine Woche bei uns bleibt- beim “reiben“ gesehen.

Sie sind nicht gay, aber ich kam genau in dem Augenblick ins Wohnzimmer und ich sah es.

Mein Cousin hatte mich dann auch noch gefragt, ob ich ihm helfen wollte und mehr. Mein Bruder stimmte sogar zu. Wir sind alleine daheim bis 23:00 Uhr oder mehr.

Ich verstecke mich nun schon lange im Zimmer, weil ich mich nicht traue raus zu gehen.

Sind die betrunken? Ich kann das nicht tun! Was soll ich jetzt tun?

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Antwort
von OPINUM675
08.01.2022, 19:25

Guten Abend

Bleib in deinem Zimmer und warte auf deine Eltern und teile es ihnen mit sowas gehört sich nicht

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ich202354
05.01.2022, 08:45
Kann es sein das man nach 1,5 Wochen Trainingspause ganz bisschen schlechter ist?

Also im schwimmen, normal trainier ich in den ferien grad 6 mal die woche aber gestern war ich richtig langsam oder kann es sein das ich gestern einfach nur müde oder so war?

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Antwort
von OPINUM675
05.01.2022, 09:15
Ja kann sein

Ich bin Schwimme auch bzw mache Leistungsschwimmen und ich würde sagen 6 mal die Woche ist viel auf die Dauer. Ich würde sagen wenn du 3 mal die woche trainierst reicht das vollkommen den das ist auch eine Belastung für den Körper auf Dauer . Klar ist schwimmen gut für die Muskulatur aber zu viel ist auch nicht gut.

Hoffe konnte dir helfen

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