stell dir vor, wie du den schweinehund ins tierheim gibst und den teufel von deiner schulter herunterschubst. gute musik und kleine belohnungen nach größeren teilaufgaben motivieren auch etwas. oder stell dir vor wie du die aufgaben mit viel elan und freude erledigst und wie viel spaß es dir machen würde. das tolle gefühl wenn alles geschafft ist ist auch eine gute motivation.

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Wie alt bist du?

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Nein, davon habe ich noch nichts gehört...

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Da hilft nur hoffen, das ist bei jedem Menschen unterschiedlich...

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Kommt vor, ich hatte mal eins mit !19!. Seit dem nie wieder...

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Mach es lieber nicht selbst, sondern geh zu einem Friseur. Als ich das damals selbst versucht habe, hatte ich am Ende grüne Haare...

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Und wenn Du Dich erst einmal nicht mehr auf ein Pferd setzt und Dich mit den Tieren vertraut machst? Pferde spüren ganz genau, dass Du Angst hast und das macht sie selbst auch unsicher.

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Ja, Du kannst zum ganz normalen Hauarzt gehen, der Überweist Dich dann bei Bedarf an einen Facharzt.

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