Ich trainiere seit einem halben Jahr und habe entschieden von einem BRO-Split auf einen Push-Pull-Legs split umzusteigen. Allerdings muss ich bei einem großteil der Übungen 5-10kg weniger Gewicht benutzen und das egal ob die Übung am Anfang oder am Ende des Trainings ist. Meine Frage lautet daher was mache ich falsch und warum werde ich schwächer?