Hi, Ich bin heute den ganzen Abend alleine zu Hause. Ich habe ein Komisches Gefühl...Ich bilde mir Geräusche ein und so etwas. Weiß auch nicht ob ich heute schlafen kann bzw werde. Bin übrigens 15 Jahre alt. Ich bin zwar Kräftig gebaut und so aber naja ich hab schon ein leicht komisches Gefühl. Wie kann ich mich sicher fühlen?

LG

Hey Zusammen. Meine Frau hat mich vor ca. 7 Wochen verlassen. Wir waren 10 Jahre zusammen. Sind noch verheiratet und haben einen Sohn 4 Jahre. Die Beziehung zu retten haben wir schon oft versucht die letzten 2 Jahre. Es soll wohl nicht sein.

Ich fühle mich leer, einsam, habe Angst vor der Zukunft. Morgens ist es besonders heftig. Ich bin zudem Depressiv, bin Aufgrund vieler Krankheiten Frührentner und kann deshalb auch nicht mehr arbeiten gehen. Alle Tipps von Freunden, Familie und Psychologen sind zwar toll (Laufen gehen, Sport machen, Hobbys nachgehen ets.) aber ich komme natürlich dann immer wieder nach Hause und bin...allein, einsam und mir fällt alles so schwer.

Hat jemand von Euch sowas schon durchlebt und kann mir eventuell seine Erfahrungen teilen? Wie er geschafft hat sich zu motivieren, aus dem Loch raus kam und einfach wieder Freude am Leben zu haben.

Danke Euch