Softairitaly
14.08.2011, 22:04
Zu schmale schultern!

Hey Leute, ich bin 15 jahre und trainiere jetzt seit 2 monaten im fitnessstudio. Jedoch habe ich sehr schmale schultern. Meine frage: stimmt es dass ich durch das trainieren von den schultermuskeln breitere schultern bekomme oder hat das alles nur mit dem knochenbau bzw. den genen zu tun?

Mfg

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von Nobodycares
14.08.2011, 22:08

Du bist 15 und solltest nicht ins Studio gehn. Deine Knochen sind noch im Wachstum und wenn du zu viel trainierst, kannse deine Knochen verformen. Bleib bei normalen Liegenstützen, Joggen, Rumpfbeugen und warte, bis du 16 oder 17 bist.

PS: Ja das hat mit dem Knochenbau zu tun. DU hast noch schmale Schultern, weil sich deine Knochen noch 'ausdehnen'.

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derby999
20.07.2011, 15:08
YouTube MP3 Converter lädt nicht mehr runter?

Hey Leute. Ich will ein paar Lieder runterladen aber der lädt meistens bis 50% und dann sagt der ladet nicht mehr runter. Da stehst auch das hier wenn man ein Lied runterladen will wo dann eig. der Link steht: > Dj Mitgury I Like To Move It Techno 2009 kann mir da jemand helfen?

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Hilfreichste Antwort
von Nobodycares
20.07.2011, 15:09

Hol dir die neue Version vom Converter. Ich lad grad Lieder runter und es geht. Wenns nach dem Updaten immer noch nicht geht, Deinstallieren->Neuinstallieren->Neustarten.

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