Also ich hatte schon Zeiten, da habe ich bewusst über mehrere Monate nicht masturbiert. Hat gut geklappt, mehr Energie habe ich dadurch aber nicht gespürt. Hatte aber andere Vorteile.

Ansonsten gab es auch Phasen, wo ich 2x täglich masturbiert habe. Aktuell ungefähr jeden zweiten oder dritten Tag einmal.

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