Kampfsport?
Ich mache MMA und habe Schwierigkeiten beim Kicken weil ich mein Gleichgewicht nicht halten kann. Einmal wollte ich im Sparring einen Highkick machen bin jedoch hingefallen und habe mir meinen Zeh verletzt Habt ihr Tipps wie ich mein Gleichgewicht beim Kicken verbessern kann?
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