Also ich trinke sehr gerne Ayran dieses türkische Getränkt. Ich mag das salzige.

Im internet heisst es überall Ayran sei gesund, also habe ich geschaut warum Ayran gesund ist. Auf jeder Seite steht das Ayran gesund ist. Aber definiert warum das so ist wird es nicht. Nirgends. Also würde ich wissen was genau daran gesund sein soll ? In wie fern ist es für den Körper gesund das zu trinken ?

Ist es nicht vielleicht wegen dem Salzgehalt ungesund ?