Ich hatte das auch und mir hat es geholfen das einmal ordentlich mit einer Nagelschere abzuschneiden also alle Haut die absteht und dann wirklich konsequent in Ruhe lassen. Kannst da auch ne Creme drauf machen
Nein das ist mir noch nie in den Sinn gekommen
Beim Krafttraining werden Endorphine ausgeschüttet, die für das euphorische Gefühl sorgen und Krafttraining ist oft mit sichtbaren Fortschritten verbunden (z. B. mehr Gewicht, Muskelaufbau etc), was das Belohnungssystem auch nochmal aktiviert. Cardio ist eher stressiger für den Körper, vor allem wenn es sehr intensiv ist, da werden dann Stresshormone ausgeschüttet. Das heißt natürlich nicht dass Cardio keinen Spaß machen kann, es hängt auch einfach mit den persönlichen Vorlieben zusammen. :)
Theoretisch ist es egal wann du die isst, die Kalorien kommen ja so oder so im Körper an, aber wenn du abends noch so viel isst, ist dein Körper nachts mit Verdauen beschäftigt und das beeinträchtigt deine Schlafqualität. Also wenn’s geht lieber etwas mehr über den Tag verteilen
Oh mein Gott? Bitte kommt euch nicht näher das ist fucked up
Ich find das klingt sehr gut
Ich hab meine Facharbeit auch in Bio geschrieben und mir wurde da unter anderem vorgeschlagen was mit Schimmelpilzen zu machen. Das lässt sich ganz gut beobachten bei verschiedenen Lebensmitteln, 3 Wochen könnten aber fast zu knapp sein dafür
Ich find das gar nicht komisch, ich würde mir da als Besitzer auch nichts bei denken, ist doch eigentlich gut, dir hat die Pflegebeteiligung so gut gefallen, dass du die Sache an sich nicht aufgeben willst
Wtf nein