Gehe seit mittlerweile knapp 2 Jahren ins Gym und spiele mit dem Gedanken wieder jeden Tag Kreatin zu nehmen. Habe schonmal davon 3-5g jeden Tag genommen aber dann letztendlich doch wieder damit aufgehört aus Unsicherheit und Gewissensgründen. Habe mir gedacht ich frag einfach mal hier um mir vielleicht den Weg zur Nierenspezialistin zu sparen😅Jetzt schonmal danke für alle Antworten!

Viele Grüße

Niklas