Servus, ich wollte hier mal nachfragen ob es möglich ist mit nur 2x10KG Hanteln zu meinem Traumkörper zu gelangen.

Ich wiege zurzeit 100kg, bin 1,90m und 18 Jahre alt.

Die definition unter meinem Traumkörper ist folgende: Ich will in 1-2 Jahren in den Spiegel schauen und mir denken "Der typ hatte wirklich mal 100kg?". Ich muss nicht wie ein Markus Rühl oder so ausschauen, man muss mir einfach ansehen das ich manchmal schon Sport mache.

Mir ist auch bewusst das ich meine Ernährung umstellen muss da trainieren alleine nicht reichen wird.