Psychose ist nur eine bezeichnung für symptome

Mein ich .

Die person ist verkrampft = ängstlich

Imaginiert nicht mehr = innere stimme überwiegt und logic schaltet sich ab

Man sollte immer zuhören was man denkt dann ist alles weg einfacher

Wir menschen denken überwiegend in bildern welche emotionen triggern

Aber psychose ist eher stimme welches keine emotionen triggern ?!

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Manche frauen wollen iwie dominieren . Du musst vlt bissien mehr testosteron,selbstbewusstsein haben . Weniger lächeln .

Oder vibe die ollen zurück mit deren bad vibes (respecktvoll aber sein ) 👀

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Fuhl deine stirn zeig dominanz , eigne dir wissen ein . Bzw kümmer dich an erster linie um dich und deine familie bzw sei ehrgeizig ( verständnis zeigen und so ist auch cool) und nicht anhänglich sein oder über gefühle nachdenken . Bzw dich leiten lassen

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Senk dein stresslevel und erhöhe deine testosteron werte .. stress hemmt testosteron und wenn du kein alpha.

Fühlt ein anderer es und er fühlt in sich etwas was dich mobben will und man wird auch gemobbt bzw fühlt sich gemobbt .

Und viel lesen !! Es sterkt die konzentration !! . Du denkst zu viel ! .sonst würde das was du hörst jeder hören . /bzw hineininteprieten Im black hole in unserer "nicht fokussierten" wahrnehmung denn alles akkustische triggert mein ich .

sag egal Und versuch etwas anderes zutun vlt was kreatives "malen" . Körper anspannen und entspannen ,strecken , tief ein und ausatmen .

Mfg

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Arbeit macht mich einfach krank?

Hallo . Ich bin es noch einmal und zwar habe ich vorhin schon eine Frage gestellt weil ich Hilfe brauchte wegen meiner Chefin weil sie sehr aggressiv und wütend war auf mich. Vielleicht könnt ihr die Frage durchlesen. Seitdem hat sich leider nicht viel geändert es ist eher noch schlimmer geworden:.Vorhin kam wieder eine Nachricht von ihr in unserer tollen WhatsApp Gruppe wo sie auch wieder geschimpft hat, weil etwas nicht gepasst hat und am Ende kam der Satz „ keine Worte mehr für euch“ ich finde das ganze schon krass anscheinend ist sie schon seit heute früh so dermaßen angepisst auch auf mich wie es erfahren habe. Ich weiß selber das ich nicht immer gut und schnell arbeite usw. Sonst verstehen wir uns alles sehr gut mit ihr und sie ist sehr lustig, aber ich glaube das ihr der Druck zurzeit zu viel wird. Mich bedrückt diese Sache so sehr das kann man sich nicht vorstellen, ich leide auch sehr unter overthinking und zwar sehr…. Meine Kollegin mit der ich mich super verstehe war auch ein wenig sauer auf mich und hat auch geschrieben „ sie ist gerade so sauer“ ich habe einfach wirklich Angst morgen in die Arbeit zu gehen ich habe meiner Chefin ja auch eine Nachricht geschickt, indem ich mich entschuldigt habe. Aber es kam keine antwort stattdessen mehr Nachrichten in unserer Gruppe. Wie würdet ihr umgehen mit meiner Situation ?? Meine Mutter hat mich auch schon gefragt was mit mir los ist, weil ich heute eigtl für die Familie kochen wollte, war ich so bedrückt und traurig und voller Angst, das ich das nicht gemacht habe… sie hat gefragt was los ist und ich sagte halt das nichts los ist. Wie gesagt sie merken halt das was ist weil ich auch so ruhig bin. Hat jemand Tipps für morgen und wie ich ein weniger Glücklich/ normaler sein kann? Ich habe mich so gefreut auf heute weil gestern noch alles gut war

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Lesen ist immer gesund .

anstonsten einfach versuchen zu lächeln und die drauf scheissen wenn mal andere austicken nicht zu sehr ans herz nehmen .

einfach guten morgen sagen lächeln , höflich sein und gut ist :)) hatte ich immer bei meiner alten chefin gemacht sie war oft lieb aber auch oft sehr zickig

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ließ nur was über alpha wellen und das wars mehr musst du nicht wissen. außer wie du diese erreichen kannst ,

lass zb alles locker und höre alpha wellen für paar minuten . entspannter werden ist da A.O stress loswerden . cortisol senken , serotonin steigern . :D .

wenn du dir viel wissen aneignest machst du dir nur selbst probleme . das ist ja wie wenn man irgend eine krankheit googelt und die sagen ja du hast krebs xD

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komm ins alpha status du bist gerade im delta ?! und forsche nicht viel hin und her , wissen ist das übel ... du bist gesund! lenk dich ab . lass dein körper locker für 5 minuten und dir gehts besser .

besser zum artz :D

mfg

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lass die schläfen , augen, schulter locker ! und entspanne dich , werde auch im inneren lockerer , höre alphawellen an .achte auf deine körperhaltung , werde zum beobachter habe deine eigene meinung !

besser ist es zum artz zu gehen und dich einweisen zu lassen .

mfg

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man ist halt im BEAT und FLOWT damit :D

durch 24/7 geräuschquellen wird es extrem denn man wird empfänglicher sensibler nach einer zeit , wenn man dann depris hat angstzustände oder so dann werden die stimmen oft depersonalisiert da man nicht im einklang damit ist also nicht damit zustimmt und mann hört grusel geschichten wie zb das jemand die welt Weg schnipsen kann also nicht schnipsen auch nicht vorstellen !! haha (selbstgespräche )

irgendein teil deines gehirns ist halt aktiv bei Fragen oder sowas !

bin nicht sicher aber : Alpha wellen sollte man haben und sich mit dem thema befassen nix hinterfragen alles ist gesund und okay denn wir sind im delta state = unterbewusstsein glaubt jeden **** . viel entspannen , körperhaltung achten und so

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am besten sofort zu irgendeinen artz und dich einweisen lassen. dann sag das und bleib dort nur paar tage (damit es nicht so teuer wird bei mir waren es 10€ pro tag ) und sag dannach alles ist ok und nimm diese medikamente dann ein dann Zb Risperidon ist ganz ok und es sollte reichen also hat es bei mir .! immer positiv bleiben :)

ich weis jetzt nicht ob und wie schnell es geht tabletten von einem therapeuten zu bekommen

mfg

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egal sagen , wenn du dich ok fühlst zum wehren bzw Rache räch dich :) ist immer ok , wenn es auf der gleichen basis ist , mobb die auch , mach immer diegleichen geräusche wenn du sie siehst , fang an die zu triggern , bring dein inneren teufel zum lachen :D machen die ja auch . !! nimm ein kulli mit und mach immer klick wenn du die siehst oder sowas , geh auf sie zu und frag komische dinge wie weist du wo diese diese straße ist ? mach dich stark TRAU DICH , gaslighten , frag was dann sag hä das war niht meine frage , mach die leute unsicher , aber du musst verzeihen lernen und viel liebe geben lernen entschuldigung zu sagen wenn du mal fehler gemacht hast und sie merkst . stopp sagen wenn negative gedanken kommen , viel lesen, tee trinken. tabletten nehmen und dich sicher fühlen solltest du erstmal . du hast es ihnen erzählt das du gemobbt wurdest jetzt hast du es von deiner seele :)

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unterstütze ihn und nicht runtermachen !

was ist für dich unrealistisch ?

ich glaube du trollst , denn du schreibst nix auf was du falsch machst als Mutter .. willst ihm die mut nehmen und sagen was er macht und tut und denkt ist falsch = selbstzweifel = psychatrie , also DU steckst in in die psychatrie anstatt ER sich selbst . durch DEIN handeln . das ist der fehler heutzutage bei denn müttern finde ich :) wir sind männer und das ist unser JOB :D und dein JOB als FRAU / MUTTER ist es ihn zu unterstützen (bitte nicht so ernst nehmen) , aber er sollte ruhe und gelassenheit haben. das ist kein rennen .

bist du ein artz ? frag mal denn artz .

rappen finde ich aber auch nicht ganz ok so seine zeit zu vertreiben . melde ihn beim fitness oder sowas wenn du denkst ihm gehts nicht gut mach ihm gutes und viel essen . kauf ihm kaugumiss um seine konzentration zu stärken.

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ok du wurdest als schizophren diagnostiziert ? , dann denk einmal so das du keine konzentration hast und einfach deine achtsamkeit mal stärken musst , manche menschen habens halt schwerer im leben als andere .. für mich ist das alles nur der Geist , viel denken ! und nicht alles tun und über die themen reden an die du dich Erinnerst,denkst ! viel lesen , tee trinken , ruhiger und gelassener werden ! alles was du hörst bist du selber , viel lesen! bei mir war es so das ich durch äußere Reize beiinflusst wurde ! viel reden aber nicht so als würdest du jemandem etwas erklären wollen . und denken bevor man redet :) wecke dein interesse ! suche dir wörter im gehirn zsm und sag diese dann in der inneren stimme falls du sehr depersonalisiert bis einfach atmen und gut zuhören deine Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes geräusch lenken . mit einem lächeln durchs leben :D benutzt deine sinne , denke über dein tag , auch mal intuitiv sachen machen .

wenn du Negativ denkst egal sagen und weiter!

aus eigener erfahrung kann ich das sagen aber jeder mensch ist anders !! nixx zu ernst nehmen ! nicht alles glauben ! viel mit deinen erltern reden etc , mach ein tagebuch :) Sei selbst sicher ! habe keine zweifel an dir selber ! alles was du machst und tust und denkst ist Richtig und okay ! denk einfach was anderes änder deine gedanken wenn du mal falsche gedanken bekommst .

Wikihow ist ein guter ratgeber! nicht runter lesen sondern auch mal sachen aufschreiben und merken und diese dann öfters machen :)

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Psychose

psychose , ich hab mal stimmen gehört , aber das waren nur die sachen an die ich selbst gedacht habe und es kommentiert habe ;) BRAINDEAD Generation !!!!!! denke über fragen was ist dein sinn im leben ? NACH Denken und nicht iein bullshit direkt raushauen xD , vlt hat mal jmd mit dir telepatiert weswegen du denkst das jmd mit dir reden kann ? im inneren nehme ich mal an . rauch mal CBD, thc würde ich nicht raten das würde lange anhalten.... wenn du psychose hast und angstzustände hast . bist du ein geist und kein KÖRPER .. denn dein körper fühlt es dein geist kommentiert es ;)

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nein

wir sind keine propheten , oder gesandte ,!? kp hau ich mal so raus XD wir können es nur fühlen und die gedanken haben.. die wir dann machen als körper , wir haben die macht NEIN zu sagen aber das bist dann trotzdem DU die manipuliert wurden . wir sind halt DEPERSONALISIERT mit unseren sinnen ..

ps nicht so ernst nehmen was ich schreibe xD ( guck das ist unsicherheit so kommen die dämonen :P )

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augen bewegen und öfters atmen, intuitiv dein gehirn braucht sauerstoff :P genau zuhören lernen , hör leitende meditations videos , nicht alles kommentieren woran man denkt . :D man ist ja "Depersonalisiert" mehr lesen ! genauuuuuuuuu zuhören dann kommentiert man nicht ! wenig geräusch quellen wie möglich . zu alles egal sagen wenn du dich gestört fühlst , du bist BODY körper! ist leichter gesagt als getan :S chill mal im keller haha und du darfst dich "erinnern" aber nicht direkt drauf los kommentieren denn das bist auch du !

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es könnte dauern bis man runterkommen aber , ich war nach dem krankenhaus wieder in einer phase und hab mich selbst geheilt bzw bin noch dran . atem übungen augen übungen sind sehr wichtig , gut essen und trainieren nein sagen lernen und nicht alles machen was jeder will , nett und höflichkeit sein und sich entschuldigen können gute moral haben :D

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