Ich bin in der 14 ssw, ich habe auf einmal Rückenschmerzen in der Mitte meiner Wirbelsäule. Ich weiß das es normal ist dass man ihm Rücken schmerzen bekommt, aber dürfte ich mein Rücken knacken lass bei der Schwangerschaft. Ansonsten weiß ich nicht was ich tun soll ich hab es schon mit Wärme versucht aber viel bringt mir es grade nicht!

Was soll ich machen?