Zu aller erst möchte ich mich wegen meiner Rechtschreibung entschuldigen. Durch mein LRS können sich hier immer mal wieder Fehler einschleichen😅.
Ok, dann kommen wir jetzt zu meiner Frage.
Mich hatte es interessiert, ob Freude faken gleich stress lindern bedeuten kann.
Die Frage schwirrt jetzt schon eine geraume Zeit in meinem Kopf, hatte mich bis jetzt aber nie getraut sie zu stellen, da ich befürchtete man würde meine Intention falsch wahrnehmen und dies dann mit einem freundlichen, „ Emotionen faken ist nie gut“ oder, „so wird man doch nur noch trauriger“ antworten😅 ich möchte zum Schluss meiner Frage nur noch einmal betonen, dass ich dies aus reine Neugierde frage und nicht weil ich dies selber umsetzen möchte! Also, kann man wenn man gestresst ist Freude vorspielen/faken und so das eigene Gehirn austricksen?🤔