Hi. Vielleicht hat jemand einen guten Tipp.

Bei meiner Freundin und mir ist es so, dass wir den Deal haben, dass sie mit anderen Sex haben darf, solange ich davon weiß und es nicht heimlich ist.

Hintergrund ist eine längere Geschichte, aber es ist jetzt eben so. Ich weiß immer Bescheid, manchmal suche ich mit aus oder so und ab und an bin ich auch dabei. Kommt immer auf die Situation an.

Jedenfalls ist das eigentlich auch voll OK für mich und ich habe dem auch zugestimmt. Zugucken kann schon auch erregend sein.

Aber ich habe trotzdem immer wieder auch mit Eifersucht zu kämpfen. Ich weiß, dass es dumm ist, weil ich ja zugestimmt habe und sie eben auch nur meine Freundin ist, aber trotzdem kommt das vor.

Abhängig natürlich auch davon, mit wem sie schläft, was die genau machen, wie sie reagiert usw.

Bei einigermaßen "Standard" Sex mit einem random Typen ist es nicht so schlimm, wie wenn ich den kenne oder wenn der Sex besonders intensiv und so ist.

Hat da jemand Tipps, wie man seine Emotionen da unter Kontrolle bekommen kann?