Ich hasse mein Leben einfach. Ich hasse alles an mir. Ich hasse es in den Spiegel zu schauen und habe generell keine Lebenslust mehr. Also ich hab jetzt keine Suizid Gedanken aber interessiere mich nicht wirklich dafür was mit meinem Leben oder in der Zukunft passiert. Wie gesagt ich hasse mich einfach. Und weiß nicht was ich machen soll. Reden mit jemanden nützt nichts weil die einen glauben an sowas nichts für die ist es nur eine Art Aufmerksamkeit zu bekommen und die übrigen sagen einfach „Ja same. Ja ich auch. Geht mir genau so“. Aber ich kann gar nicht beschreiben wie schlecht es mir geht, seit Jahren schon.

Was soll man machen?

Ich kann meine Schwester seid dem ich klein bin nicht leiden hab oft versucht eine Bindung zu bauen zwischen uns aber es hat nie funktioniert sie vermasselt einfach alles sie redet nicht höflich auch nicht mit meinen Eltern sie ist einfach ein gemeiner Mensch einfach Respektlos sie blamiert mich überall und jetzt bin ich an einen Punkt gekommen wo ich einfach zuhause mit ihr nicht spreche und erst garnicht sehen will ich vermeide das zusammen essen mit Familie wenn sie da ist und wenn ich mit esse hebe ich meinen Kopf nicht hoch so das ich sie nicht sehe ich empfinde ein aggressives Gefühl wenn sie an meine Sachen geht schon wenn sie an meinem Bett steht oder sonst wo ich fühl mich einfach in ihrer Nähe schlecht ihre Stimme zu hören macht mich dermaßen aggressiv so das ich anfange zu weinen

was kann ich dagegen tun ? Ist das normal ?

Yoooo, ich nehm seit ungefähr nem Jahr antidepressiva wegen Depressionen und so (Fluvoxamin und so) und hab vor paar Tagen zum ersten Mal gekifft. Ich werd des aber nicht mehr machen weil das ne sehr dumme idee war . Hab danach bei nem freund gepennt und der so antidepressiva und gras davon könnte man hängenbleiben. Ich weiß nich ist des wahr??? Ich hab echt keinen Bock hängen zu bleiben und fühl mich echt scheiße so. Ich hab schon bisschen angst :(

Ich freu mich wenn ihr antwortet danke :)

Hallo Leute, in letzter Zeit sehe ich oft Frauen, die begeistert von ihrem Axelhaar Wuchs sind und den dementsprechend auch im Internet preisgeben und Lautstark untermauern müssen, dass sie nicht mehr solchen "Pflege Klischees" untergeordnete sind bla bla bla bla also dieses ganze Thema... Ich frag mich so wtf OK lass sie wachsen aber zeig die doch net in die Kamera und erzähl net 10h davon dad es deine Entscheidung war ist ja gudd. Es ist einfach eklig wenn nh Frau nen Axel Haarwuchs wien Mann hat. Punkt

Ich hab so Angst und weiss nicht wohin mit mir . Wenn ich jetzt bei der telefonischen Seelsorge anrufe meint ihr die können mir helfen weil ich habe starke flashbacks und fühle mich verwirrt ich weiss nicht was ich denen sagen soll und wenn ich jetzt ins Krankenhaus gehe weiss ich auch nicht was ich den sagen soll aber ich habe so extrem Angst irgendwie

Hey, ich stehe jeden Morgen um genau 5:50 Uhr auf und komme um 16:30 Uhr nach Hause.

Ich muss dann essen, mich einbisschen hinlegen (ca. 20 min) undann was lernen.

Ich schaffe leider aber nicht alles. Ich kann nicht mal die Hausaufgaben vollständig erledigen und für die Arbeite lernen. Wir schreiben fast jede Woche mindestens eine Arbeit und oft sogar 2 in der Woche.

Ich habe natürlich viele Lücken in Mathe und Englisch, ich suche zur Zeit nach einer Nachhilfe. Aber irgendwie fühlt sich mein Leben zur Zeit streng und stressig an. Also viel Druck. Bin zur Zeit in der 11 Klasse Gymnasium. Nächstes Jahr wird es heftiger denn ich werde um ca. 18:45 Uhr daheim sein.

Habt Uhr Tipps oder vielleicht Motivation?

Ein schöner Satz würde mich echt unterstützen.

Danke im Vorraus!

Hi!

Habt ihr ne Idee für ein gesundes Abendessen?

Ach ja ich bin Vegetarierin ;)

Kann man einen Mann nach einem Date/einer Unternehmung fragen?

Die letzten beiden Treffen gingen von ihm aus .. . Danach hab ich versucht Kontakt mit ihm zu haben indem ich Bilder sende od. seine Hilfe gebraucht hab .. . aber der Kontakt floss irgendwie nicht so & ich hab bemerkt dass er mich ein wenig meidet .. . beim letzten Kontakt meinte er zwar dass wir diese Woche unser Hobby gem. ausüben könnten und ich hab nur gesagt ja meld dich halt. ... Darüber hinaus hab ich ihm leider auch immer wieder gezeigt dass ich nicht so wirkliches Interesse habe und wir Freunde sind .. . Obwohl ich ihn eig. Toll finde und ich Interesse habe.

Hab ich bei ihm überhaupt noch eine CHance oder ist es zu spät ihm zu zeigen dass ich Interesse habe? Natürlich will ich ihn nicht gleich überfahren .. . ich will ihn aber auch nicht nerven.

Kann ich als Frau fragen ob er Lust hat Essen zu gehen oder eher nicht?

Hallo,

ich bin 17 Jahre und ein Mädchen.

Vor ein paar Monaten habe ich depressive Stimmungen bekommen, weil ich mit dem Homeschooling und den Einschränkungen überhaupt nicht klar gekommen bin.
Vor zwei Wochen wurde die Schule wieder geöffnet, ich habe mich so sehr gefreut und dachte dass die Stimmungen jetzt weggehen werden.
Wenn ich in der Schule bin, bin ich total glücklich, ich lache, bringe meine Freunde zum Lachen und habe einfach Spaß.

Aber sobald ich alleine bin fühle ich mich depressiv und deprimiert. Ich fühle mich dann einfach nur leer, einsam und ängstlich. Ich bekomme immer sehr Angst wenn ich weiß, dass der Schultag bald vorbei ist weil ich weiß dass diese Gedanken dann wieder kommen.

Im Lockdown habe ich auch angefangen mich selbst zu verletzen, wenn ich alleine bin kommt auch immer das Verlangen mich wieder zu selbst zu verletzen.

Ich weiß einfach nicht was ich tun soll, ich will dass das weg geht und ich einfach unbeschwert sein kann.

Ich bin in Therapie, hatte aber seit Monaten keinen Termin, weil meine Therapeutin so viel zu tun hat.
Ich kann mich auch nicht überwinden mit meinen Freunden darüber zu reden, ich weiß jetzt schon wie sie reagieren werden und ehrlich gesagt will ich nicht dass sie davon wissen. Ich will aber auch nicht mit meiner Mutter reden, was ungewöhnlich ist, normalerweise erzähle ich ihr alles, bei ihr weiß ich auch schon was sie sagen wird: „Geh doch mal spazieren“.

Ich fühle mich einfach sehr einsam und ungeliebt. Ich versuche auch die ganze Zeit Dinge zu tun bei denen ich etwas fühle (Aufregung, Adrenalin etc.). Generell will ich einfach wieder fühlen.

Eigentlich gibt es auch nicht wirklich etwas was mich so deprimierend könnte. Ich habe zwar eine sehr schwere Vergangenheit, die hat mich auch oft sehr traurig gemacht, aber diese Leere ist einfach neu und macht mir sehr Angst. Aber abgesehen davon fehlt es mir an nichts: ich habe eine tolle Familie, viele Freunde; ich weiß dass es sehr viele Menschen gibt die mich lieben, aber ich trotzdem fühle ich mich allein, so als wär ich in einer Blase.

Ich habe auch Angst dass ich dumme Dinge tun werde, nur um etwas zu fühlen. Ich weiß dass ich ein bisschen selbstzerstörerisch bin, das macht mir Sorgen.

An Alle die bis hier gelesen haben (sorry das der Text so lange geworden ist) vielen, vielen Dank. Ich würde mich sehr freuen wenn jemand antwortet und vielleicht Tipps für mich hat. Danke <33

Hey, ich vergleiche mich irgendwie mit den anderen und fühle mich total schlecht, weil andere Leute besser Mathe können als ich. (Das ist eine ernstgemeinte Frage.)

Man hat eine Frage und diese Leute haben eine Antwort, die sehr schnell kommt und ohne stottern. Ich muss gefühlte Stunden bei einer Aufgabe überlegen und die machen das mit links.

Kennt jemand das Problem? Ich möchte halt genauso etwa können. Ich bin da sehr ehrgeizig, aber mit Corona geht das gar nicht voran... Ich kann Mathe, aber brauche eine „Formel“. Also einen Weg, wie man vorgehen muss und und und. Nachhilfe hatte ich auch versucht... ohne Erfolg.

Hallo ich möchte endlich wissen was das ist und ich hoffe sehr es kann mir jemand sagen oder wenigstens einen Rat oder vielleicht eine Vermutung.

Erstmal zu mir: Ich bin männlich, 14 Jahre alt, nehme keine Medikamente.

Ich will wissen: nur Panikattacke oder eine seltene Krankheit, weil ich einfach keine Antwort auf Google finde.

Es war Dezember, aus dem NICHTS kam in meinen Körper auf einmal wie ein Schlag oder ein heftiger Stromschlag oder so etwas, ich kann es nicht erklären. Aus Reflex setzte ich mich sofort auf die Couch und wusste nicht was mit mir passiert, ich war unter extremen Schock und war wirklich zu 100% überzeugt, dass ich jetzt sterbe. Ich hatte extremes Herzrasen, noch nie hatte ich so schnelles Herzrasen. Ich dachte wirklich ich habe einen Herzinfarkt oder so etwas und es wirkte wirklich für mich so als wenn das das Ende ist.

Es kam immer wieder, dieses komische Gefühl, dass wie eine Welle immer wieder kam und alles in meinem Körper kurz herunterfahren würde. Ich merkte, dass wenn mich etwas ablenkt, es mich beruhigt und dieses Gefühl weniger kam, ich konnte dieses Gefühl auch provozieren, dass es kommt. Was ja auf eine Panikattacke zutrifft.

ich war Blass, kalte Hände, gezittert

Die Wochen danach kam dieses Gefühl immer wieder, ich lernte damit umzugehen. Ich war auch beim Kardiologen, er sagte mir es sei alles in Ordnung. Es kam immer seltener, ich hatte davor wirklich Angst, mittlerweile fast keine mehr und es kommt auch nicht mehr. Wenn ich Videos sehe, oder in Filmen wo jemand stirbt oder einen Herzinfarkt hat, habe ich ein bisschen dieses Gefühl aber dann stehe ich auf trinke was und dann geht es wieder.

Noch keiner konnte mir sagen was das ist, Panikattacken könnten es sein aber das einzige was mich davon abgebracht ist , dass ich dieses extrem komische Gefühl, dass wie ein Schlag kam. Ich hoffe wirklich mir kann jemand ENDLICH sagen was das ist, ich nehme auch Vermutungen. Alles, weil es mich wirklich interessiert was mit meinen Körper da abging. Ich hatte auch sehr viel Stress damals

Liebe Grüße, wer weiß ob das jemand überhaupt durchgelesen hat. Macht’s gut

Servus Leute, hätte da mal ne frage an euch, ist es okay, den 18.Geburtstag meiner Freundin um einen Tag zu verschieben der ihr sehr wichtig ist, da ich an diesen Tag meine Fahrprüfung habe oder sollte ich eher die Fahrprüfung verschieben ? Zudem ist es eine Fernbeziehung und wenn ich die Fahrprüfung machen würde, hätte ich dank der Ausgangssperre auch keine Zeit um rechtzeitig dort zu sein da der Termin für die Fahrprüfung erst nachmittags ist.

Ich will in 3 Monate meine Traumgewicht erhalten.
Bin 1,53cm groß und wiege 80kg mein Traum Gewicht ist 55kg .
Was kann ich machen außer 10.000 Schritte am Tag zu laufen.

Kein Scherz, ich habe das Gefühl dass meine Lebenszeit immer schneller verrinnt.

Jahre werden zu Monaten werden zu Tagen diese wiederum zu Stunden, Stunden zu Minuten. Kaum ist Weihnachten, da kommt schon Ostern, der Sommer und der Winter bereits wieder in Sicht

Wie kann man denn eurer Meinung nach entschleunigen ? Welche Tipps gibt es.

Hallo ich habe im Internet im Zusammenhang mit einem Vergewaltigungsthema einem Mädchen geschrieben „ich wünsche dir dass du auf offener Strasse ******“

nun droht sie mir mit einer Anzeige ist das strafbar?

Hallo liebe Community, ich hab einem Girl über Insta geschrieben. Ich folge ihr sie mir aber nicht. Meine Frage nun bekommt sie meine Nachricht oder nicht? Danke schon mal für eure Antworten :)

Bei mir zittern oft bei Übungen irgendwelche Korperteile, hab mal. Gehört das kommt von Unterzuckerung, sollte ich dann nach dem Workout einfach etwas Zuckerhaltiges zu mir nehmen?

Ich glaube meine Depressionen sind wieder zurück gekommen. Ich würde gerne dort anrufen, aber ich habe so sehr Angst vorm Telefonieren. Ich habe bereits einen Live Chat mit der Telefonseelsorge gehabt, aber die haben mir wirklich garnicht helfen können. Ich weiß nicht ob es sich lohnt dort anzurufen und ich habe Angst, dass man mich nicht ernst nimmt oder ich eine unfreundliche Person ans Telefon bekomme. Ich weiß auch garnicht was ich sagen soll. Alles anzuvertrauen finde ich auch nicht die beste Option. Weiß auch garnicht was ich mir davon erhoffe. Hat jemand Erfahrungen mit der Nummer gegen Kummer? Sind die durchgehend erreichbar?