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@Dreadrasur
Schwachsinn, ich war auch meine ersten 18 Jahre ziemlich schlacksig und viel zu dünn, habe nie Sport gemacht etc.
War auch bei unter 70kg.
Nach 4 Monaten harter, körperlicher Arbeit (Möbel schleppen, mit 20), bin ich erheblich breiter geworden und wiege mittlerweile fast 100kg!
Wenn ich jetzt aktiv Sport betreiben würde, wär ich schnell bei über 100kg!
Das Skellet des Menschen wächst in jungen Jahren noch deutlich weiter!
Vor allem wenn man es fordert!
Also ich kann jedem, der zu dünn ist, empfehlen zu trainieren!
Die gesündeste Art ist natürlich nicht Möbel zu schleppen, aber es gibt ja hervorragende Alternativen, wie FREELETICS usw.!