BokwurschtBaron
16.03.2024, 22:43
Keinen Kaffe mehr vertragen?

Hallo Leute, ich männlich 16, trinke schon seit ich 10 bin jeden morgen einen Kaffee. In letzter Zeit habe ich es auf 90 - 120 minuten nach dem aufstehen verschoben, weil es große vorteile haben soll. Meistens habe ich den Kaffee in die schule mitgenommen, manchmal vergessen, manchmal etwas später. Und ich habe gemerkt dass mir Kaffee nicht gut tut. Es scheint erst seit kurzem so zu sein. Aber kann es wirklich sein dass man einfach plötzlich keinen Kaffee mehr verträgt?

Vielleicht habe ich es nie gemerkt, weil Kaffee die letzten Jahre das erste war das ich nach dem aufstehen gemacht habe... Aber woran könnte es liegen?

Ich fühle mich davon belemmert, unkonzentriert, verwirrt und gestresst.

Liegt es wirklich am koffein oder an was anderem?

 ...zum Beitrag
Antwort
von Mutti46499
16.03.2024, 22:52

Überprüfe deine gesamte Ernährung, vielleicht bist du insgesamt übersäuert.

Anzeichen für eine Übersäuerung können sein:

  • Sodbrennen oder saures Aufstossen.
  • Cellulite.
  • Verdauungsprobleme.
  • Muskelverspannungen oder –verkrampfungen.
  • Vorzeitige Alterungserscheinungen.
  • Kopfschmerzen.
  • Unkonzentriertheit.
  • Depressive Verstimmungen.

Entgegenwirken kannst du, indem du dich basisch ernährst oder zumindest einige Lebensmittel/ Genussmittel meidest, z.B. zuckerhaltige Produkte, Kaffee, Nikotin ,Produkte aus Weißmehl, tierische Produkte. Und viel Obst und Gemüse verzehrst.

...zur Antwort
einalem1408
28.04.2023, 12:23
Paprika Chili dip wie aus den Mozzarella sticks?

Hallo meine lieben 👍

gibt es irgendwo eine Paprika Chili Soße im Laden die vergleichbar ist zu den kleinen Soßen Päckchen die zb bei Mozzarella sticks mit dabei sind?

 ...zum Beitrag
Antwort
von Mutti46499
16.03.2024, 21:29

Ich mische sie selbst, aus 2 TL Gochujang Red Pepper Paste (aus dem Asia Shop), 1 TL Tomatenketchup und 1 TL Aprikosenkonfitüre. Kommt dem Original sehr nah, ich hab lange herum probiert.

...zur Antwort