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Da würd ich die brille empfehlen. Ich habe die Erfahrung gemacht dass Kontaktlinsen dann von dem nebel doch mal schnell trocken und unangenehm werden. Allerdings denke ich auch dass es nicht schlimm ist mal mit Kontaktlinsen zu schlafen. Ich bin auch schon n paar mal aufm sofa aufgewacht und meine augen taten höllisch weh, 2 min später war aber alles wieder gut und ich muss überlegen ob ich sie schon rausgenommen hab oder nicht...xD