Sehr gut, aber so Musik von den 40 bis 60 sind besser. Is aber nur meine Meinung

Definitiv ja

Wenn man's nicht kühlt werden Dinge allgemein schneller schlecht, aber die sind eher Zuckerhaltig oder? Also werden sie wohl nicht so schnell schlecht

Wahrscheinlich weil's von einer bestimmten Marke ist, genauso is es auch bei Schuhen, Nike ist teurer als ohne richtige Marke

Versuchs mal mit Öl. Sonnenblumenöl oder so

Strenge deine Muskeln solange an bis du keine Kraft mehr hast.

Iss gut und gesund und ziehe das Training g durch.