Wenn Du was erreichen willst, kommst Du damit nicht weit, weil Du im Endeffekt immer die gleichen Belastungen hast und sich der Muskel irgendwann daran gewöhnt.

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Es ist doch ganz einfach. Wenn einer in der Beziehung unglücklich ist, muss man Klartex sprechen und eine Lösung finden. Oder willst Du ein Leben lang so weiter machen? Wenn er nicht darüber sprechen will und schnell sauer wird, dann mach' ihm eben klar, dass er mit Dir darüber zu sprechen hat...Musst halt mal auf den Tisch hauen, dass er mal wach wird.

Oder Du machst so weiter und bist unglücklich bis ans Ende Deiner Tage.

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Du wirst, wenn Du einmal etwas mehr isst, nicht gleich fett werden. Also bleib ruhig und lehn' Dich zurück:-)!

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Geh einfach nach Deinem Gefühl. Denn es kann sowohl das eine, als auch das andere falsch sein!

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Gegenfrage. Warum zum Henker willst Du einen Zweitnamen haben, reicht einer nicht? Erstens ist ein Zweitname sowas von unnötig und zweitens ist es Deinem Kind später mal völlig egal, ob es diesen hat oder nicht...!

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Da kann nur eine Therapiel helfen, entweder ambulant oider stationär. Mach' mal einen Termin bei einem Psychiater/ Psychologen und besprich das in einem Erstgespräch...!

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Warum trainierst Du nicht Deine muskeln? Lass' Dir vom Studio einen Training- und Ernährungsplan zusammen stellen.

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Ihr müsst extrem wenig essen, dann klappt das schon.

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Iss etwa 2 Stunden vor dem Joggen Vollkornprodukte, dann zieht der Körper die Energie aus den Kohlenhydraten!

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