Also ich würde das jeden selbst überlassen.

Die Goldene Pokemon Zeiten war nun mal so ansteckend das die Kinder damals jetzt auch als Erwachse weiter sammeln und sich natürlich mehr um Raritäten und vieleicht Wert der Karten interessieren.

Garde durch den ganzen Hype der letzten Jahre wo das alles wieder durch Influencer und Streamer aufgekommen ist, ist die Aufmerksamkeit wieder sehr stark auf sowas gerichtet worden.

Seltene Pokemon Karten von früher sind jetzt nun mal nur fast nur noch f7r Erwachsene auch wenn neu Auflagen sie nur Imitieren. Aber ich denke geradeaus diesem Grund produziern bzw. machen z.B. Mc Donalds genau so etwas. Die sind sich dessen bewusst und denken denke ich auch eher an Erwachse bei der Zielgruppe.

Finde es trotzdem sehr nobel, deine Karten an andere fürs spielen weiter zu geben.

...zur Antwort

Weiß nicht ob Corona noch zu 12 Monate zählt, aber hier gab es ja viel Diskussion wegen Grundrechten die im Konflikt stehen durch bestimmte Maßnahmen.

(z.B Maskenpflichg in Bussen die teilweise jetzt erst in den Bundesländern abgeschaft wird)

...zur Antwort

Je nachdem von wem die Schul Mail ist, müsstest du bestimmte Adressaten (wenn es z.B immer von der selben Person kommt) löschen können (also einstellen das diese Person dir nichts mehr schicken kann).

Andernfalls müsstest du Newsletter deaktivieren falls es ein Newsletter ist der dich voll spamt (Das müsste dir dann in der E-Mail des Newsletters angezeigt werden)

Ansonsten musst wirklich bei deiner Schule nochmal nachfragen ob du eine neue bekommst.

...zur Antwort

Also wenn es nur um die Achseln geht dann hilft ein Anti-transpirant.

Das sorgt dafür das eine gut riechende Schicht deine Schweißporen davon abhält zu schwitzen. Es verbessert die Situation dann mindestens um 50%. Ich hab gute Erfahrungen mit Rexona gemacht, gibt es im DM.

...zur Antwort

Finde die Auswahl auch zu klein. Hatte für 7 Tage getestet und eigentlich nur Zoolander 1 und 2 geschaut xD.

Glaube für längere Nutzung lohnt es sich nicht, außer sie erweitern in Zukunft stark.

...zur Antwort

Für was Sport dient, ist jedem seine Sache.

Aber ich würdet sagen durch mehr Muskeln verbraucht du mehr Kalorien, was entweder dafür sorgt daß du mehr isst (Mehr essen hoffentlich mehr Vitamine) oder du einfacher einen gesunden Köroerfettanteil halten kannst.

Zudem schonen Muskeln meist die Gelenke (meine damit nicht das Training). Und wenn du dich wohl in deinem Körper fühlst und kräftiger bist, senkt das dein Stressgefühl (was sehr Gesund ist) und auch vielleicht dein Testosteron (was bei Männer gesund ist).

...zur Antwort

Das ist so sehr relativ, also:

Gibt Hundert Faktoren von was das abhängt.

1. Wenn du vorher schwach bist, kannstzdu dich natürlich auch sehr steigern in 1.Woche /1.Monat /1.Jahr. Ein Jahrelanger Bodybuilder oder Powerlifter kann froh sein wenn er sich in einem Jahr um 1-10% steigert. Ein junger Anfänger kann nach einen Jahr z.B statt 30 kg Bankdrücken 60kg oder mehr schaffen also 100%oder mehr.

2.Wenn du in der Pupertät bist kann das auch nochmal ein großer Boost zusätzlich sein, du entwickelst dich automatisch mit dem Training weiter und kannst so noch einen größeren Veränderung erreichen.

3.Es kommt auf das Training an, wie oft du trainierst, wie lange du trainierst, wie intensiv du trainierst, welche Muskelgruppen/Übungen/Volumen/Wiederholungen.

4.Ernährung ist auch ein riesen Thema, bringt dir nicht unbedingt so viel oft und hart zutrainieren wenn du falsch isst. Für Muskelaufbau/Kraft brauchst du viel Eiweiß. Wenn es dir nur um Kraft geht dann wäre eine Massephase (Kalorien Überschuss) am Optimalsten.

5.Testosteron und Regeneration sind ebenfalls wichtig. Wenn du z. B Vitamin D und Zink Mangel hast oder viel Stress ausgesetzt bist, kann dein Testosteron Wert sehr niedrig sein. Pausen zwischen den Trainings Tagen sind genau so wichtig wie das Training.Wenn deine Muskeln nicht Zeit haben die Muskelrisse zu regenerien und Eiweiß aufzunehmen, bringt es auch nicht viel.

Fazit: In einer Woche passiert nicht allzu viel. Wenn du vorher noch nie trainiert hast dann wirst du erstmal ordentlich Muskelkater haben.

Nach einen Monat kann man definitiv schon Resultate sehen. Durch üben der Übungsabläufe/Technik und definiv schon mehr Kraft wirst du bestimmt auch 10-20% je nach dem um was es geht stärker sein können.

In einem Jahr kann sehr viel passieren, gibt krasse Körper Transformationen die man in einem Jahr machen kann. Demnach auch großes Kraft Wachstums Potenzial

...zur Antwort
bis zu 10%

Kommt natürlich immer drauf an wie viel man Verdient, wenn man viel Verdient kann man mehr investieren. Mann muss erst ein bestimmten Ertrag im Monat haben um für Essen, Miete und anderes zu bezahlen, selbst wenn man sehr sparsam ist.

...zur Antwort
Ne, ich denke es wird keinen geben

Nein ich denke es wird keine geben

...zur Antwort