Bruder was soll ich sagen,

Klingt nach dem klassischen sie sucht nach was besserem und hält dich nur hin...

Klingt echt so als ob sie dich nur als ausweichmöglichkeit weiter beschäftigt...tut mir leid bro aber da muss ich harte worte sagen. Du wirst daran kaputt gehen. Es wird dich einfach auffressen, ganz ganz langsam. Und wenn sie dann irgendwann nen anderen typen hast verlierst du den glauben an alles. Also entweder klare worte mit der Dame und eine eindeutige antwort haben oder den Konntakt abbrechen!

Gehe persönlich im schnitt 3-5 mal die Woche ins gym. Ich baue aber auf! Wenn du nur auf deinem Körper gewicht bleiben willst kommt es 100% auf die ernährung an. An sich müsstest du dann nichtmal dringen sport Treiben. Um aber Gesund zu leben ist wenigstens so 1-2 die Woche laufengehen sehr empfehlenswert das hält den Kreislauf fitt und schüttet Dopamin aus! Außerdem tut es gut aus der Bude raus zu kommen.

Hatte das Problem auch,

aber Das gym hat mir mies geholfen.

Es wird dir nichts helfen als dich deinen Gefühlen zu stellen auch wenn es wegtut, frag dich warum es umbedingt sie sein soll und ob dir das nicht auch andere bieten können. Denke mal du bist auch noch relativ Jung und deshalb Kopf hoch man. Sieh es so ich hatte bis ich 17 war nichtmal ne Freundin war auch nicht Geil! Also alles gut man du kommst da von selbst drüber weg.

Fang aber nicht aus der not mit ner neuen was an. Du willst dich selbst heilen nicht andere Verletzen denk immer dran!