Naja kommt halt viel auf den charakter an und die elterliche Erziehung den wenn die Eltern einem immer sagen was man zu tun und lassen hat wird man nie selbstständig und wenn die eltern dich nicht zum nachdenken anregen wirst du das auch später nicht viel machen
Setzt dir ein Ziel :D
Und lauf gleichmäßig hab Spaß an der ganzen Sache und hör vllt wenn du darfst Musik dabei
Und mach dir Gedanken über Sachen da vergeht die zeit viel schneller
Und rede mit niemanden sonst bekommst du möglicherweise Seitenstechen
Und renn in einer Gruppe denn wenn du allein rennst zieht dich keiner mit wenn du nicht mehr kannst
Du kannst ja versuchen das auszublenden in dem du mit falls du einen lebensgefährten hast oder auch einem guten freund/freundin ernste gespräche übst und da versuchst dich zusammen zu reißen und nicht zu weinen
Oder du sagst dir Bspsatz " Mensch Regine du bleibst jetzt ernst und heulst nicht " oder so
keine Ahnung versuch es aber aufjedenfall zu unterdrücken aber lass es raus wenn es dich zu sehr bedrückt das bringt sonst bloß noch mehr ärger
LG Max
Versuch die Ohren des kaninche mit einer hand zu packen und dann mit der anderen hand kurz über der hüfte zu packe
dann drückst du es an dich ran und hebst es vorsichtig in die box
