Zum Trinken am besten Wasser oder Mineralwasser, verdirbt ja nicht und zum Essen kannst du ja für die Hinfahrt noch Brötchen etc mitnehmen, zur Heimfahrt vielleicht kleine Snacks wie Trockenobst oder Studentenfutter...allgemein Dinge mit wenig Feuchtigkeit sodass sie nicht so schnell verderben :-)