Es gibt da ne Seite, die findest du wenn du irgendsowas wie "Liegestütze trainieren" googlest.. Da kannst du eingeben wie viele du schaffst etc. und dann wird dir eine Art Trainingsplan erstellt. Ich hab damit aus 10 in 3-4 Wochen 50 gemacht :) jeden 2. Abend ein paar Minuten investieren und dann läuft das wenn man dran bleibt
Bin meine damals mit der Pille (zB Chariva) und Duac Akne Gel losgeworden
Das Ding ist ja nicht dass sie die Regel nicht als Entschuldigung zum Sport versteht, das würde ich ja vielleicht noch verstehen. Aber sie kann dich nicht zwingen einen Tampon zu benutzen, und mit Binde kannst du schlecht schwimmen .. Hast du ihr das denn gesagt dass du keinen Tampon benutzen willst?
Ansonsten einfach Kopfschmerzen in die Entschuldigung schreiben. Also ich habe in der Oberstufe auch ab und zu mal Sport verpasst und das hat meiner Note nicht geschadet ;) bei uns konnte man einfach gehen und beim nächsten Mal die Entschuldigung abgeben und die Sache war gegessen, solange man die Mindestanwesenheit (oder so) erfüllt hat
Sag einfach "Nein", besorg dir keine Zigaretten mehr. Nimm dir doch mal vor 2 Tage nicht zu rauchen und schau dann, wie es dir geht. Die Erkenntnis, dass es mir ohne das Rauchen nicht schlechter sondern besser geht, hat extrem geholfen. Es gibt auch Apps die deinen Erfolg dokumentieren u.a. was sich mit der Zeit in deinem Körper verbessert, wie viele Schadstoffe du sparst und wie viel Geld nicht für Kippen drauf gegangen ist
Ich würde sagen dein Fehler sind die Chips, Schokolade, der Kuchen und das Eis :D in der Pause würde ich ein Brot und einen Apfel essen völlig normale Lebensmittel du brauchst mit 15 keinen Ernährungsplan um abzunehmen. Verzichte einfach auf süßes und Fast Food um dein Gewicht zu halten
Ich hab bis 15 Zeitungen ausgeteilt und arbeite seit ich 16 bin an der Kasse bei Rewe. Echt ein super Job du verdienst wenn du 2 mal die Woche arbeitest locker über 200€ im Monat. Macht aber soweit ich weiß nicht jeder Markt da musst du dich mal umhören und wie gesagt wenn erst ab 16
Wende dich doch an einen Vertrauenslehrer oder deinen Klassenlehrer die können dir sicher helfen.. In meinen Augen ist das Erpressung das würde ich mir nicht gefallen lassen
Eiskalter - nicht gefroren! - Kamillentee wirkt Wunder
Habe selber nur die Zunge gepierct und selbst das hat meine Mama erst nach Wochen gesehen also das Bändchen sollte niemand sehen der es nicht sehen soll ;) zu den Schmerzen kann ich nur sagen dass ich überall gelesen habe dass die Zunge kaum weh tut, ich selbst aber wirklich starke Schmerzen beim stechen hatte. Das ist wohl bei jedem anders.. Ich finde aber bei jedem piercing, wenn man es wirklich will, sind die Schmerzen Nebensache
Kann dir Prontolind sehr empfehlen ich hatte seit Monaten Probleme mit dem bauchnabel und seit ich das benutze ist alles top!
Völlig normal das hat man die ersten Tage einfach. War bei mir genauso und es muss nicht sofort Eiter sein.. Man hat ja auch manchmal einen komischen Belag auf der Zunge nach dem piercing ich denke sowas in der Richtung war das auch :D
Mir wurde bei meinem Zungenpiercing gesagt dass ich keinen Alkohol trinken darf also denke ich mal dass man damit beim Stechen auch nicht desinfizieren sollte :D liegt so weit ich weiß daran dass Alkohol das Blut verdünnt und du dadurch schneller blutest, aber genau weiß ich's nicht
Es lief mal ne Serie die hieß "Die Besucher" meine ich hört sich ziemlich danach an..
Ich habe mir am Mittwoch den Bauchnabel piercen lassen, und hatte vorher schon echt Respekt davor weil meine Freundin auch eins hat und gesagt hat es tat echt weh. Das was dann kam hat aber alle Erwartungen übertroffen. Will dir jetzt keine Angst machen, nur ehrlich sein - mir tat das so dermaßen weh, das zog sich durch den ganzen Bauch, das kann man sich gar nicht vorstellen :D aber eben nur beim Stechen und danach bist du glücklich. Ich seh das auch nicht so eng finde die Schmerzen gehören dazu, das macht ja auch ein bisschen den Reiz aus.
Trotz allem liebe ich das Piercing und würde es sofort wieder machen, es tat 2 Tage danach noch weh bei Bewegungen und so aber jetzt kaum noch, aber vielleicht freu ich mich da auch zu früh. Bezahlt habe ich 40€ und es ist wirklich gut gestochen!
wie alt bist du? Im gleichen Bett schlafen ist für dich also ein Zeichen dafür dass es klappt ja ok .. :D
oh mist ich glaub ich bin hier falsch, wusste nicht dass es sich hierbei um eine Kontaktbörse handelt :-/
ist bei mir gerade auch und bei Freunden, wird ein allgemeines Problem sein. Die Internetseite funktioniert auch nicht. Spätestens morgen gehts wieder denke ich.
Sie wacht aus der Vision auf und sie versuchen aus dem Zug zu kommen, weil die 3 ja wissen dass ihre Visionen wahr werden. Und dann kommt alles so wie in der Vision.
also es wird nicht so sein dass auf einmal das ganze Wasser voller Blut ist, da soviel nicht mal in der ganzen Woche ausgeschieden wird Wenn du nicht zum ersten Mal deine Tage bekommst, weißt du ja ungefähr wann es wieder soweit ist, und dann würde ich wenn ich ins Schwimmbad gehe immer vorsichtshalbe einen o.b. reinmachen. Wenn du das vergisst oder so merkst du eigentlich sofort wenn du deine Tage hast und musst dann halt aufs Klo gehen, was anderes bleibt dir in der Situation nicht übrig :D
One Republic - Marchin' on ist ziemlich ähnlich