Hallo,

es tut mir leid zu hören, dass du gerade so eine schwierige Zeit durchmachst. Es ist schon ein wichtiger Schritt, dass du in Therapie bist und dir Hilfe suchst. Das zeigt, wie stark du bist, auch wenn es sich vielleicht gerade nicht so anfühlt.

Deine Beschreibung klingt nach einer sehr belastenden Erfahrung. Das Gefühl, dass alles nicht echt wirkt, wird oft als Derealisation bezeichnet, und das kann auftreten, wenn man unter starkem Stress oder Angst steht. Die Angst, das Zittern und die anderen Symptome könnten mit einer Panikattacke zusammenhängen, aber ich bin kein Arzt und kann das natürlich nicht sicher sagen.

Vielleicht hilft es, mit deinem Therapeuten oder einer anderen vertrauten Person über diese Episode zu sprechen. Es gibt auch Notfallnummern, falls du das Gefühl hast, dass du mit jemandem sofort sprechen möchtest. Manchmal können solche Erfahrungen auch durch Übermüdung, Stress oder andere Auslöser verstärkt werden.

Versuche, dir heute Abend etwas Gutes zu tun, vielleicht ein warmes Bad, eine beruhigende Atemübung oder etwas, das dir normalerweise hilft, dich zu entspannen. Es ist gut, dass du nach einer Lösung suchst, und ich bin sicher, dass du nicht alleine bist. Halte durch – du schaffst das! ❤️

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In dem Alter ist es wirklich sehr schwer jemanden zu finde, da man immer Angst hat wegen dem Outing und was Familie und Freunde denken. Die Liebe zu finden kann man nicht erzwingen, am leichtesten Kontakte zu finden wäre das Internet. Pass auf vor Fake Profilen.

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Da kann ich nur aus eigener Erfahrung reden. Als Mann ist es für uns nicht so wichtig regelmäßigen Kontakt zu halten, um jemanden zu lieben oder mehr zu wollen. Auf lange Sicht, würde ich ihn darauf Ansprechen.

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wie beweisen dass man wirklich nicht fremdgegangen ist?

Hallo, ich habe eine riesiges problem bitte sagt mir wie ihr handeln würdet. Mein Freund und ich sind seit 2 jahren zsm gewesen und dann plötzlich hat er mir an mehreren tagen abgesagt und ging lieber mit seinen freunden raus und ich war deswegen total enttäuscht und hab ihn dann scheisse behandelt(war an einem wochende letzte woche). Jedenfalls hab ich ihm am montag geschrieben warum er so zu mir ist und er gab mir keine richtige antwort und sagte es sei meine schuld was ich überhaupt nicht verstand und ihn dann ignorierte weil ich ihm wirklich nichts getan hab. Dann haben wir eine ganzr woche nicht geschrieben. Er war dann 2 mal in einem spielplatz für mehrere stunden und eigentlich geben wir uns immer bescheid wenn wir wo hin gehen und er tat dies nicht. Ich hab dann seine mutter gefragt ob sie weiss was er da macht und sie meinte sobald sie weiss war er zh weil sie an den tagen nicht zh war. Ich konnte es mir nicht anders erklären als dass er mit einem mädchen da war und zu mir deswegen so ist und keine lust mehr hatte auf micv. Ich wusste dann nicht mehr weiter als er mir eine Woche nicht geschrieben hat und dann hab ich ohne nachdenken einfach schluss gemacht und das bereue ich wirklich sehr weil ich ihn so sehr liebe. Ich hab ihm geschrieben dass ich darüber reden möchte und wir trafen uns. Wir sprachen darüber und es stellte sich heraus dass er so zu mir war weil mein standort letzte woche abends irgendwann im wald anzeigte und er falsch von mir dachtr also dass ich ihn da betrügen würde. Aber ich war halt wirklich nicht in diesem Wald und hab tausende male versucht zu erklären dass diese standort apps auch mal hängen können und ich hab auch alles versucht ihm zu beweisen dass ich da nicht war aber er glaubt mir nicht. Nach dem wir schluss machten folgte ich direkt einem anderen Jungen was auch richtig dumm von mir war aber ich tat dies weil ich ja doch noch dachte er ist so zu mir wegen einem anderen mädchen und hängt mit der in dem Park ab. Jedenfalls stellte sich raus dass er da immer durchläuft und die app gehangen hat. Ich hab ihm auch geglaubt und ihn gefragt warum er mir nicht glaub weil ich ja wirklich nicht in diesem Wald war und er meinte es macht bei dir alles keinen Sinn weil du ja meintest du seist da zu hause gewesen aber dieser Wald war viel zu weit weg von zuHause bei mir war es so dass ich da jeden tag durchlaufen muss und dann da gehangen hat die app und nach dem schluss folgst du direkt einem da kann man nur denken dass du mit dem im Wald warst und für ihn schluss machst. Ich kann ihn auch komplett verstehen er hat komplett recht aber es war wirklich nicht so und ich weiss nicht mehr weiter weil ich ihn jz nicht verlieren will vorallem weil ich ihm wirklich nicht fremdgegangen bin. Was würdet ihr an meiner stelle tun und wie würdet ihr beweisen dass ihr nicht fremdgegangen seid ich weiss ich war selber schuld direkt schluss zu machen und einem jungen zu folgen aber ich hatte meine gründe. Ich habe ihm nochmal paarmal erklärt dass es missverständnis ist und wir uns eine zweite chance geben sollten und er meinte er wird nachdenken aber es wird eher nichts mehr weil er immer gesagt er wird fremdgehen nucht verzeihen wo er such komplett recht hat sber es tut so weh weil ich halt wirklich nicht fremdgegangen bin. Ich würde mich über eure Meinung und eure Tipps freuen wie ich das mit ihm wieder hinbekomme.

Danke im voraus

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Leute die darauf beharren, haben ein Problem mit sich selbst. Hat mir ein Freund zugezwitchert.

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Moin!

Ich würde es empfehlen trotzdem selber zu machen, da dies heutzutage günstig, schnell und online in Form von Programmen oder CDs angeboten wird. Ansonsten kann ich aus eigener Erfahrung sagen, dass ein Steuerberater in der heutigen Zeit sehr teuer ist. Zu not kann man jemanden finden, der den Bürokram für einen macht.

MfG

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