Ich bin männlich 15 Jahre 183cm groß und wiege 70kg.Ich trainiere jetzt seit 4 Monaten und steigere mich besonders bei der Beinpresse ich bin jetzt so weit das ich sie mit 250kg 12 Reps outmaxe.Ich hab auch schon mal einen Tranier gefragt wie meine Form ist aber die ist wie er sagt perfekt.Ich wollte trotzdem mal fragen ob 250kg zu viel ist, ob ich das Gewicht steigern soll oder ein bisschen droppen soll.