Ja,mal ab und zu eine Nacht nicht zu schlafen,geht so. Ab und zu. Risiken? Übergewicht,Unruhe,und Schlafabnoe bei öfter Schlafentzug drohen. Mein Mann hat sein ganzes Leben lang zu wenig geschlafen und ist jetzt in der Klinik.Herzschwäche hat ihn ereilt.und 60kg Übergewicht. Kein Schlafrrythmus mehr. Schlafen hat nichts mit Ausruhen zu tun,denn unsere Körperfunktionen sind reduziert,alleine das Gehirn muss die Infos verarbeiten,die es täglich kriegt. Ein Kind kann den ganzen Tag toben und wird nicht müde,doch wird es vielen Eindrücken ausgesetzt,will es nur schlafen. Ich hab etliche Nächte durchgemacht,auch bei Langzeitflügen und finde es schrecklich,den vorherigen Tag nicht abschließen zu können. War es gestern oder heute??