Ich bin nunmehr seit 2 Jahren bei Bodystreet. Das mit dem "maximalen Muskelaufbau bei minimalen Zeitaufwand" ist Quatsch. Ich gehe ein bis zweimal pro Woche ohne wesentliche Unterbrechung und einen maximalen Muskelzuwachs kann ich nicht erkennen. Abgenommen habe ich, so ca. 10-12 kg (aber das auch nur mit einer drastischen Ernährungsumstellung) und Rückenschmerzen habe ich keine mehr. Sonst dient mir Bodystreet eigentlich nur zur Befriedigung, das ich überhaupt was mache, was mit Sport zu tun hat.

Was ich absolut negativ finde, man merkt nach kurzer Zeit, das hinter dem System "Bodystreet" doch eher mehr der Kommerz steht. Der Studioinhaber steht ganz schön unter Druck. Es wird immer wieder versucht, sämtliche Wundermittel an den Mann zu bringen, die das Training verstärken sollen. Dann sollst du an Ernährungsprogrammen teilnehmen, die dir beim Abnehmen helfen sollen. Wenn du dich mit dem Gedanken trägst deinen Vertrag zu kündigen oder am Ende der Laufzeit auslaufen zu lassen, wirst du umgarnt und besonders "liebevoll" behandelt. Schnell wirst du merken, das alles mehr Schein als Sein ist.

Was mir ebenso nicht gefällt, es gab keinen Eingangs-check , also wie fit du eigentlich zu beginn des Trainings bist. Wie kontrollierst du dann deine Erfolge?

Mein Fazit: Bodystreet alleine reicht nicht, du musst auf jeden Fall noch was anderes mitmachen, sonst wirst du entäuscht sein.