Hi

Will diesen Sommer das erste Mal ne Kreuzfahrt machen. Da ich doch noch sparen muss, frage ich mich ob es sich lohnt die günstigste Aussenkabine überhaupt zu buchen da die ja meist ganz unten im Schiff sind. Die Innenkabinen kriegt man aber eher weit oben...was lohnt sich da eher?

Hi

Bin jetzt in nem Fitnesscenter das auch einen 25m Pool hat und würde gerne endlich wiedermal mehr schwimmen, hab das früher ziemlich intensiv und regelmässig gemacht. Nur wollte ich jetzt eigentlich lange Muskelmasse aufbauen und bin auch bald 3/4 jahre dran deshalb will ich da auch weitermachen. Wie kann man das am besten kombinieren? 4 mal pro Woche gehen, 2 mal Schwimmen und 2 Mal kraft oder wie? Und Kraft dann ein Ganzkörpertraining?