Heyy,

Wie im Titel schon beschrieben will ich abnehmen , Das ding ist aber ich weiß wie es geht es fällt mir nur extrem schwer . Ich kann kcal zählen und es kann den ganzen Tag gut laufen und im nächsten Moment ess ich eine ganze Chips Tüte , und nein ich hab mir nichts verboten es muss nicht mal eine Chips Tüte sein, es ist das was ich Zuhause habe also die Chips Tüte nicht kaufen hilft auch nicht. Weiß einfach nicht weiter , danke schonmal für die Antworten.