deinen Geburtsnamen kannst du jederzeit wieder annehmen, einfach zum Standesamt.

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Aufgeben

das liegt doch auf der Hand!

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zum Arzt gehen! kann muss aber nichts ernstes sein! unbedingt checken lassen.

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Angst vor Schule , obwohl KEIN Mobbing ... Herz Raßen , Atem wird unangenehm usw. ...?

Hey Leute

Zu mir : 19 , männlich und mache abi

Ich bin körperlich gut gebaut usw. , aber habe schlechte Erfahrungen an Schule. Damals wurde ich vor 1-2 Jahren wurde ich gemobbt , als ich noch schmächtig war usw.

Diese Erinnerungen habe ich noch ... Schlimmste Zeit meines Lebens ... Wenn ich mich dran Erinnere kriege ich das kotz** ... War auch bei vielen Psychologen etc, , da ich extrem schüchtern war/bin ...

Das neue Schuljahr hat begonnen und ich habe meine Ruhe ... Jeder hat Respekt ... alles it normal ....

Aber Nachts kann ich anfangs schwer schlafen , wenn ich daran denke ... Mein Herz beginnt zu raßen , mein Atem wird unangenehm (Atemnot kann ich das nicht nenne ... keine Ahnung) ... Habe einfach total Panik und Angst dann.

Ich weiß selber nicht wieso .... Ich habe MUSKELN , laufe aufrecht selbstbewusst , aber wenn ich REDEN MUSS (bsp. Vortrag) , habe ich Angst das mich jeder auslacht ... Ich habe einfach richtig Angst , obwohl ich weiß , dass ich jeden weghauen kann (ich weiß , hört sich blöd an , aber ich verstehe ihr wisst was ich meine )

Manchmal , wenn ich Glücksgefühle habe , habe ich diese Angst nicht , dass dauert aber nur paar Sekunden ... Leute ... Ich weiß nicht mehr weiter :S

Meine Frage :

Hat das einen Namen ? Vielleicht Panikattacke ? Was kann ich tun ? Brauch ich Hilfe ?

Hoffe ihr nimmt das ernst und könnt mir helfen.

mfg

PS : achja , bin in einer neuen klasse , da ich l etztes jahr nicht geschafft habe

und bitte nicht ärgern , wegen Rechtschreibung .... ich habe gerade andere sorgen :S

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noch sind es Panikattacken aber dein Problem was du beschreibst geht in die Richtung Depression & ja du solltest mit einem Psychologen reden bevor es schlimmer wird.

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steh doch ganz klar dazu? heutzutage sollte es doch normal sein ob Lesbisch,Schwul oder Bisexuell.. die meisten Jungs stehen sogar drauf wenn ein Mädchen auf beides steht. & sowieso wenn du das nicht willst darf die Schulpsychologin nichts weitersagen.

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ich hätte gesagt rede mit ihr... aber das kannst du wohl vergessen. Sie hat sich nun für diesen weg entschieden. & ich glaube kaum das sie da wieder raus kommt/möchte.

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Extremes Frisurenproblem...!

Hallo Leute, ich bin 15 und weiblich und habe ein totales Problem mit meinem Kopf bzw. meinen Haaren. Mit offenen Haaren sehe ich total hässlich aus, irgendwie steht es mir nicht und das stört mich total. Andere, die einen Pferdeschwanz tragen, können einfach ihre Haare zusammen binden, ich nicht. Ich muss immer eine Strähne vorne raus machen, oben die Haare raus ziehen bzw. toupieren und überall kleine Haarsträhnen raus rubbeln. Wenn es einfach glatt nach hinten ist sieht meine Stirn noch höher aus, als sie ist. Ich habe aber keine Lust ständig einen Zopf/Pferdeschwanz zu tragen... Und als Mädchen möchte ich auch mal einfach offene Haare tragen, vor allem, weil die Haare brechen, wenn man zu oft an der gleichen Stelle einen Zopf trägt.

Zu mir: Ich habe ein etwas längliches Gesicht (Durch meine Stirn, die etwas hoch ist), außerdem ist es schmal, meine Kieferknochen sieht man gar nicht, Wangenknochen sieht man etwas. Ich habe normales Gewicht und habe Haare die bis unter die Brust gehen. Ich habe meine Haare echt oft gefärbt, ich habe viele Farben in den Haaren... Rot, Ombréblond, braun und meine Naturhaarfarbe (Aschblond). Als Kind hatte ich immer sehr lange Haare, im Laufe der Zeit wurden sie immer kürzer, ich hatte auch mal Haare bis zur Schulter - Sah aber blöd aus. Alle haben mich damals immer beneidet um meine Haare, sie waren lang, blond und hatten leichte Wellen, mein Fehler. Ich habe das Gefühl, dass meine Haare erst seit dem ich mir vor 3 Jahren einen Pony geschnitten hatte immer ins Gesicht fallen, kann sein, dass es schon vorher so war und ich es nur nicht gemerkt habe, weil ich ein Kind war und somit die Haare immer hinter den Ohren hatte. Außerdem hatte ich als Kind immer einen Scheitel auf der linken Seite, heute habe ich einen Mittelscheitel, da ich finde, dass ich dann von der Seite, wo weniger Haare sind irgendwie voll bescheuert aussehe. Vorne links an meiner Stirn wachsen die Haare irgendwie auf die Stirn ein wenig, rechts nicht und links vorne habe ich einen Haarwirbel. Am Scheitel links stehen meine Haare immer ab, rechts gehen sie ganz platt am Kopf herunter. Ich habe glatte, dünne Haare, die sich sehr schnell verknoten. Ich bin nicht die einzige, die sagt, dass ich mit offenen Haaren blöd aussehe, auch meine beste Freundin und mein Bruder sagen, dass meine Haare irgendwie immer egal was ich mit ihnen mache nicht richtig liegen. Sie sind immer platt und das steht mir überhaupt nicht und Unten laden sie sich so auf bzw. puffen sich so auf mit Volumen, hätte es aber gerne anders herum... (Oben Volumen, unten Glätte). Ich weiß, dass mir eine zottelige voluminöse Frisur stehen würde bzw. Locken stehen mir sehr gut.

Weiß nicht mehr was ich machen soll, bin total verzweifelt. Hoffe es war nicht zu viel Text. Ich wollte gerne jetzt gleich zum Friseur gehen, da ich es echt nicht mehr aushalte.

Danke.

P.S Keine extreme Kurzhaarfrisur, kein Scenehair.

Bilder sind was her. Da sieht mans nicht so gut, aber egal.

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unbedingt ein Pony! damit sollte dein Problem gelöst sein

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mach einen Test dann weißt du mehr. möglich wäre es jedenfalls..

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Nein,das kann nur ein Arzt!

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versuche es mit einer Detox Kur. Bücher dazu findest du bei GU & Weltbild. nach der Kur Sportlich aktiver werden & auf Fruchtzucker umsteigen. da heißt wenn du das verlangen nach süßem hast iss z.b Erdbeeren. dazu kommen wenig Kohlenhydrate & keine Fertiggerichte. also ran an den Herd!

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keine sorge das ist völlig normal!! lass dir von deinem Frauenarzt Magnesium verschreiben (dann tut das ganze nicht mehr so weh) & creme deinen Bauch regelmäßig ein.

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lass es!!! :o danach kannst du sie abschneiden! deine Haare werden dadurch brüchig und trocken!

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  • Shisha sollte nur einen Schlauch haben!
  • extra Shisha Kohle benutzen!! bloß nicht die große schwer entzündbare! am besten gehst du in einen Fachhandel.
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