Hallo Leute, Immer wenn ich früh raus muss, schlafe ich schlecht. Diese Nacht war besonders schlimm. Ich lag nur wach :/ Was kann ich tun? Ich habe bis Abends heute Uni... ich lag die ganze Nacht wach und konnte nicht schlafen. Ich hatte Herzrasen und habe geschwitzt wie Sau. Ich fühle mich nun total mies und depressiv. Habe miserable Laune und will am Liebsten schwänzen. Geht aber nicht.

Ich war jetzt schon duschen gewesen und hab das Fenster weit auf gemacht danach. Was kann ich noch tun? Ich habe Angst irgendwann nochmal umzukippen :-(

Ich weiß, das hört sich ein bißchen doof an ;-) aber ich weiß nicht wie ich es sonst beschreiben soll. Meine Schuhe furzen immer beim Laufen. Zwischen der Schuhsohle und meinem Fuß. Und wenn ich schwitze, dann wird es noch stärker. Material ist Syntethik. Wahrscheinlich liegt es daran. Kennt das jemand??? Kann man was dagegen machen???? Einlagen kann ich nicht reinlegen, da es Zehenpantoletten sind.