Es kann mehrere tage dauern, bis die Schmerzen verschwinden, was aber auch völlig normal ist. Wenn die Schmerzen nach 5-7 tagen noch schlimm sind, würde ich an deiner Stelle zum Artz gehen. Wenn du die Schmerzen lindern willst, hilft z.b. ein warmes Bad, und halt viel Schlafen. Gute Besserung :)
Wenn ihr beide einverstanden seit mit z.b. blasen und ihr beide Lust drauf hab dann macht das. Viel Spaß
Wenn du eine Vollkontakt Sportart suchst, gäbe es soweit ich weiß nur Boxen. Wenn du allerdings auch Grappling ausprobieren würdest (Sportarten die auf Würfe,Hebel und Würgetechniken spezialisiert sind) gäbe es Grieschich Römisches Ringen, Bjj, Judo oder Lutra Livre. Wenn du noch irgendwelche Fragen hast, schreib einfach:)
Wenn es wirklich privat ist, dann legt ne Fläche mit Seil ab und stellt die Leute die nicht kämpfen an die Seite damit diese gucken können, dass die beiden Kämpfer nicht übers Seil treten. Sonst kannst du bei einem Verein in der Nähe nachfragen ob die euch nen Ring ausleihen.
Von diesen Möglichkeiten am ehesten bjj, würde dir aber eher entweder Pfefferspray oder Krav Maga nahelegen, weil diese beiden Möglichkeiten zur Selbstverteidigung gemacht wurden. Ich hoffe ich konnte dir Helfen :)
Ich würde Martial,Adidas oder Everlast nehmen, weil ich mit diesen drei Marken schon gute Erfahrungen gemacht habe.
Kommt immer auf die Vorlieben an, auf manche wirkt es anziehen aber auf manche auch nicht. Wenn du dich so wohl fühlst, ist alles in Ordnung
Es hat keine wirklich großen Auswirkungen auf den Muskelaufbau. Ich würde allerdings wenn möglich, die nächste Trainigseinheit um einen Tag verschieben, damit du nicht Freitagstags und direkt wieder Samstag trainiren gehst , denn das wäre unvorteilhaft für den Muskelaufbau.Denn es ist besser wenn sich dein Körper nach einem Tag trainig entspannen kann :)
PS: Sorry für Rechtschreibfehler :)
Einfach mal ausprobieren! Ich fang auch bald mit MMA an und hatte auch davor nur Judo😉
Eventuell hat dich ein Insekt am Hoden gestochen. So etwas ähnlich ist mir mal passiert.
Drückt nicht an den Nüssen 😁
Am besten garnichts
Kommt darauf an ob du Sportlich bist und wie viel du wiegst.
Ich schicke dir einen link zu einen Promille Rechner:
http://www.promillerechner.de/demo.html
Es ist normal, aber nicht erstrebenswert.
Die meisten finden das süß. Ich würde es so machen das du ihn mit einem Zettel fragst ob ihr euch z.b. nach der Schule/Arbeit/um z.b 15 treffen könnt. Dann würde ich es ihm persönlinch sagen.
Wenn deine Freundin in jemand anderen verliebt ist dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch dass sie fremd geht. Ich an deiner Stelle würde Schluss machen.
Samsung Tab A6. Preis maximal mit 32gb 200 Euro
Ich würde für das Geld eine Ps4 Slim bevorzugen. Wenn es unbedingt ein Tablet sein muss dann wäre ein Samsung Tablet A6 empfehlen (preis neu circa 120 bis 200 Euro). Die Preisspanne besteht wegen der Versionen mit 16 oder 32gb
Yellow und Red (Rätsel Spiele)
Rider
Helix Jump
Plague Inc
Zuerst benötigst du ein Bildschirmaufnahmeprogramm, eine Konsole/einen Rechner auf dem das Spiel flüssig läuft,ein Schneideprogramm, ein Mikrofon/Headset (kein zu billiges kaufen!) und einen Youtube Kanal. Hast du noch Fragen?