Marcowee49 18.02.2015, 00:27 brust training jeden zweiten tag. Hallo leute Ich bin ein sehr dünn gebauter mensch (was ich mittlerweile schon in den griff bekam). Jedoch ist meine brust noch ziemlich klein und das sieht komisch aus^^ Darf ich die brust mal für 2, 3, 4 wochen intensiv (jeden zweite tag) trainieren oder soll ich bei 2 mal die woche bleiben? ...zum Beitrag Antwort von MegaGnar 18.02.2015, 01:13 2 mal pro woche brust. 3 tage pause zwischen brust training ...zur Antwort