Also ich würde mal sagen so Oberteile die um den Bauch eng sind und oben rum lockerer... obwohl ich weiß nicht wie breit deine Schultern sind. Aber auf jeden Fall um den Bauch eng. Sowas zum beispiel.

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Und Hosen, so welche die um die hüfte breiter sind. Da hab ich jetzt kein Bild gefunden weil ich da nur Frauen finde die so oder so hüften haben also ka obs dann an der Hose liegt aber auf jeden Fall Hosen die um die hüfte breiter sind und nach unten hin enger werden. So nh hose und so ein oberteil in Kombination bringt dann so bißchen nh sanduhrfigur kann ich mir vorstellen. Es gibt aber auch so "einlagen" also sozusagen eine enge kurze Hose die so Polster hat was dir dann hüften gibt. Darüber kannst du dann alle Hosen anziehen die du willst.

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Ich habe auch sozialphobie. So bahn oder Bus fahren an sich macht mir nicht so viel aus aber wenn mich die ganze zeit so komische Typen anstarren hab ich schiss das ich angesprochen werde und gehe früher raus. oder wenn sich jemand neben mich setzt krige ich Herzklopfen und denke die ganze zeit nach wie ich raus kommen soll. Ich greife dann immer ganz langsam meine Tasche und stehe langsam auf dann checken die meisten es zum glück immer😅 ansonsten muss ich mich iwie durch quetschen dann machen die spätestens platz. So peinlich🥲 oder wenn ich im Bus bin und ich an der letzten Haltestelle aussteigen muss aber die anderen alle 1 oder 2 Stationen vorher raus gehen dann gehe ich auch schon raus weil ich iwie Angst habe dass (ich weiß unlogisch) er denkt der Bus ist leer oder sowas und ich mich nicht traue zu sagen dass ich raus muss😅 was kann man dagegen tun? Naja nicht viel denke ich außer nh therapie🥲

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Ich bin in genau der gleichen Situation.. bin seit 2 Jahren mit meinem freund zusammen und er schenkt mir 0 Aufmerksamkeit. Neben mir ist er non stop am handy und ich meine wirklich non stop. und egal wo wir sind oder was wir machen, wenn jemand anruft geht er sofort ran. Wenn wir auto fahren geht er sofort ran. Aber wenn ich ihn Anrufe drückt er mich weg und sagt "ich bin bei Freunden" oder "ich kann jetzt nicht ich fahre"... wenn ich mit ihm rede sagt er nur ganz genervt "HMM!" Weil er mit seinem handy beschäftigt ist. Wenn ich ihm sage das es mich stört wie er mich behandelt dann sagt er "du denkst falsch" oder "willst du wieder stress?" Und iwann nach hin und her sagt er auch "ja ich änder es" aber er tut es nicht. Eine Trennung ist auf jeden Fall richtig denke ich mir aber wie du schon sagst so einfach ist es nicht. Trotzdem wäre das die beste Wahl. Bin jz auch ausgezogen und versuche mich von ihm zu distanzieren. Wenn ich aber mal sage komm mich besuchen dann sagt er "no kein bock auf bus fahren" oder "nö ich kann jz net mit arbeitsauto fahren komm du einfach wenn du willst". Ich habe eins gelernt: wenn ein Mann nicht von alleine Zeit mit mir verbringen will und immer weiter macht obwohl er genau weiß wie es einen verletzt dann liebt er mich auch nicht. Logisch... ein mann der dich liebt nimmt sich zeit. Bei seinen kumpels geht es ja auch. Da nimmt er sich sogar die Zeit wenn er ein plan mit mir hat für den tag dann sagt er immer ab weil seine freunde was von ihm wollen. Anders rum nie. Andersrum heißt es "ich bin ein mann und ich muss mein wort halten. Wenn ich sage ich komme dann muss ich kommen"... Junge sag doch einfach das du schon Pläne hast anstatt mich weg zu schmeissen wie ein stück Müll... mit mir kann man es ja machen pff...

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Wenn du mit F+ zufrieden bist dann ok. Aber was ernstes wird daraus wohl nicht. "Ist kompliziert aber ja wir können uns ja mal treffen😏" 😅 das sagt schon alles.. (sorry.. Ich teile nur meine erfahrung. War bei mir genau so)

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Was soll ich machen?

Hi,

ich m15 habe Probleme in der Familie und möchte es einmal einfach loswerden und fragen ob es an mir liegt oder was auch immer.

Damit ihr so ein Überblick habt meine Eltern und ich sind seit 2015 in Deutschland und sie sind geschieden. Wie das passiert ist und warum erzähle ich euch;

Die Heirat meiner Eltern scheint nicht aus „Liebe” zu sein bzw. ist es nicht. Ich würde wie von ausländischen Familien/Eltern der Fall immer ist geschlagen und zwar von beiden. Irgendwas als ich um die 10 war ging meine Mutter zum Jugendamt und sagte ihnen das mein Vater mich geschlagen und mein Bruder (insgesamt sind wir zu zweit er war 7-8), natürlich ohne Zusagen das sie es genau so tat. Dann waren wir in einen Frauenhaus also wir zu dritt. Dann gab es nen anderen man der etwa 31 war, meine mutter war 34-35 zu der Zeit. Und einscheinend war er ein entfernter Verwandter und die beiden „kannten” sich auch schon vorher. Jedenfalls waren sie zsm, wobei es für ihn aus finanziellen Gründen war da wir ja Bürgergeld bzw. Hartz4 bezogen hatten und aus anderen „Gründen”. Für meine Mutter war er sehr wichtig sie hätte alles getan um ihn zu behalten. Damit versteht was ich meine, er hatte sogar (mehrmals) mit einer 60 jährigen getrieben, weil sie eine deutsche war und seine Papiere erledigt hatte und das mit dem getrieben wüssten alle meine Mutter eingeschlossen. Fazit meine Mutter als auch der waren sehr toxisch und ich hatte darunter sehr gelitten: mehrere Umzüge (einen auf die beenden es) was meine Noten sehr stark beeinflusst hat und ich sogar ne Klasse wiederholen müsste. Zwei Jahre später war 12 und da hatte meine Mutter angefangen mich zu zwingen Papiere zu erledigen und übersetzen, das waren normale Papiere als auch welche die von Gerichts kamen sie ihn mehrmals angezeigt hatte aus Eifersucht und/oder aus einem Streit heraus. Ich dürfte nie in raus oder in einen Verein gehen, was sie natürlich nicht einfach so gesagt hat sondern einmal war es so das ich nicht in eine Verein dürfte da man ja ein Fußball Schuh brauchte oder als ich mit Freunden raus gehen wollte meinte die das sie es nicht wolle da ich sonst unerzogen wäre wegen rauchen oder wir machen irgendein scheiß. Dann hat sich nicht immer damit beschäftigt einkaufen zu gehen Papiere zu machen oder zu putzen. Ihr müsst wissen das ich im ganzen Leben keine großen Wünsche zu meine Eltern geäußert hatte, insgesamt waren es nur drei Sachen die ich wollte mehr nicht, zum ersten vor 2015 waren wir in der Türkei (wir sind keine Türken) und ich wollte ein Fahrrad den ich nie bekam, und jetzt habe ich endlich „eins“ bekommen und zwar einen gebrauchten und eingerosteten von eBay wenn ich mich nicht irre. Das zweite kam drei Jahre später mittlerweile sind wir wieder umgezogen und in dieser Zeit kamen immer wieder Vorfälle wie zb. einmal wollten so tun als wären sie ein Pärchen und zu Holland gehen, er führ mit dem Auto dahin ( er wohnte alleine wo anderes) und ich müsste uns dreien mit dem offis dahin bringen, irgendwo da zwischen wüsste ich einfach nicht mehr weiter und er hatte uns abgeholt, dort haben sie sich noch mal gestritten und ich musste den Weg nach Hause finden also mit den offis. Das Ding weit und breit waren nur Wälder wir mussten 30-60min laufen bis zu einer Haltestelle ankamen und von dort aus gab es mehrere umstiege bis wir zuhause waren. Jedesmal gab es solche Situationen öfters, jetzt zu meinen zweiten Verlangen da war ich ungefähr 13-14 und wollte zu einen gym, das gleiche Spiel sie wollte mich nicht anmelden wegen den Kosten. Ich würde immer wieder beleidigt entwürdigt und jedesmal sagte sie das ich egoistisch wäre weil ich jetzt ins gym wollte, warum ich jetzt sage? Da zwei Jahre später bz. seit 6 Monaten wollte ich ein schülerkonto eröffnen und einen Minijob ausüben. Und sagt sie bei jeder Gelegenheit das ich egoistisch sei weil ich nur an mich denke und ein schulerkonto eröffnen will. Übrigen mittlerweile habe ich sie irgendwie (mit mehreren streitereien) überzeugt mich anzumelden was fast nichts gebracht das sie nie kocht, selber einkaufen und kochen dürfte ich nicht, essen bestellen genauso wenig. Ich habe alles probiert, aber jetzt ihr bestimmt was habt ihr denn die ganze Zeit gegessen: Wir hatten zu Hause immer nur Eier und Kleinigkeiten, jedesmal wenn ich was selber gekocht habe würde ich angeschrien und beleidigt. Sie hat aber immer nur am Wochenende gekocht und nicht nur eine Sache sondern viele Sachen ich musste dazu noch immer was kaufen holen (zb. Gegrilltes Hähnchen oder so) und ratet mal wer am Wochenende kam der Typ mit dem sie zsm ist. Wie gesagt trainiere ich mittlerweile im gym was nichts bringt da ich nur bzw. meistens nur alle zwei Tage was esse oder nur einmal pro Tag wenn überhaupt bin sehr dünn und wiege 52-53kg.

Derzeit bin ich 15 und mein ganzes Leben halte nicht aus, ich habe sogar Geheimratsecken ich weiß nicht ob es daran liegt. Ich habe das alles geschrieben da ich es einfach nicht mehr ertragen kann und nicht weiß was ich machen soll

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Oh nein.. Du bist auf keinen Fall schuld an irgendwas! Ich würde sagen es ist besser von deinem jetzigen Zuhause weg zu kommen. Auch wenn viele sagen heime sind scheisse, dass was du da beschreibst ist noch viel beschissener. Meine persönliche Erfahrung mit Heimen ist aber super. Vllt habe ich einfach nur gute erwischt oder so aber ich kann nichts schlechtes darüber sagen. Du kriegst 3 Mahlzeiten am Tag und wirst nicht geschlagen. (Außer da sind dumme kinder, dafür sind dann aber auch die betreuer da dass es nicht ausartet) Dir wird mit Papieren und so geholfen anstatt das du den Erwachsenen spielen musst. Du darfst einfach ein ganz normaler Teenager sein. Aber so wie es jetzt bei dir ist mit Gewalt und dass du nichts zu essen bekommst geht ja mal garnicht! Ich würde auf jeden Fall mit dem Jugendamt reden dass die dir da raus helfen oder mit deiner mutter reden. Entweder sie ändert ihr Verhalten oder du musst da ganz schnell weg. So kann es jedenfalls nicht weiter gehen.

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Also bevor ich das erste mal bei einem Psychologen war hatte ich auch übertrieben Angst. Vorallem weil ich sozial phobie habe geht da eigentlich garnix. Dann ist es irgendwann doch dazu gekommen und nach dem ersten Gespräch ging es mir schon viel besser einfach nur weil ich wusste es ist jemand da der sich auskennt und ich bin nicht alleine. Das gute ist auch, dass die Psychologen Schweigepflicht haben wenn du 14 oder älter bist. Das heißt, er oder sie darf ohne deine klare einwilligung nichtmal deiner mutter irgendetwas erzählen. Zwingen kann dich auf jeden fall auch niemand. Wenn du irgendwann merkst, mit diesem Psychologen passt es einfach nicht (ja es gibt auch Psychologen die keine ahnung haben) dann kannst du einfach sagen nein ich such mir jemand anderes. Da hat deine mutter auch nichts zu sagen. Du bist die einzige die merkt ob dieser Psychologe dir weiter helfen kann oder nicht. Es ist auch auf jeden Fall wichtig sich die psychologen bei denen man anfragen will zuerst anzuschauen. Die Bewertungen im Internet oder so. Besser man hat n halbes Jahr Wartezeit und ist dann in guten Händen anstatt bei jemanden zu sitzen der dauerhaft Plätze frei hat weil er einfach keine ahnung hat. Das bringt auf lange Sicht dann nichts. Aber wenn man im voraus schon schaut wie der so ist dann muss man sich da gar keine gedanken machen. Ich würde an deiner Stelle wenigstens zum Vorgespräch gehen. Das ist nur um sich ein bißchen kennen zu lernen und zu schauen ob man gut klar kommt. Wenn nicht, kannst du jederzeit gehen. Natürlich darf deine mutter oder sonst wer auch dabei sein wenn das dein wunsch ist und es dir so leichter fällt. Ein Versuch wäre es aber auf jeden Fall wert.

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Oh nein ich kann dich gut verstehen. Als ich 11 war habe ich im Heim gelebt und war in einen Betreuer der 28 war verliebt. Heute bin ich 22. Ich habe ihn seit 10 Jahren nicht mehr gesehen aber wenn ich mir auf seinem Facebook Profil Bilder anschaue krige ich immernoch Herzklopfen. Alle meinten "ach du bist nur verwirrt und siehst ihn wie ein Vater ersatz oder so" aber nein ich krige ja immernoch Herzklopfen. von wegen "nur eine phase"😅 naja aber aus sowas kann niemals was werden damit musste ich mich abfinden. Bei dir ist es aber vllt noch was anderes weil du so sein willst wie sie. Vielleicht bewunderst du sie ja nur sehr und stellst dir vor wie andere Männer sie sehen und willst auch so gesehen werden. (So war es bei mir oft wenn meine ex freunde eine neue hatten und ich ihn aber noch geliebt habe. dann dachte ich so boah ja die ist halt perfekt ich will auch so sein wie sie, man kann sie nur lieben und habe mich sogar so leicht verliebt wie ich mich da rein gesteigert habe) Vllt wäre sie einfach voll dein typ wenn du ein mann wärst. Keine ahnung. Ich weiß ja nicht was du dir so über sie vorstellst.

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Ist es arg schlimm? Also ich glaube nicht dass es deine volle Absicht war wenn du dich jetzt so schlecht fühlst. Jedenfalls ist es passiert und das kann man nicht mehr ändern. Das einzige was man tun kann ist sich bei ihr zu entschuldigen und für sie da zu sein. Daran sieht sie dann auch dass es dir leid tut.

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Abgewöhnen geht nicht. Du musst die Ursache dafür beheben und nicht die Reaktion darauf. Du kannst natürlich auch skills verwenden wie stressbälle oder härteres zeug wie chilli oder so damit du dich nicht verletzt. Aber das alleine reicht auf dauer nicht weil die ursache dafür dadurch nicht verschwindet. Am besten mal bei einem Therapeuten oder Psychologen anrufen und nach einem Platz fragen um zu schauen was dir fehlt.

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Wenn ich die einzige auf der welt bin die kein handy hat dann nein. Niemand würde mehr mit mir reden weil die sich denken jo was ist das ich hab so viele Kontakte wieso soll ich mir die mühe machen mit jemanden kontakt über Briefe oder so zu halten. Wäre den meisten zu umständlich. Und treffen werden ja auch nicht immer eingehalten dann würde man warten ohne ende bis dann nächste woche ein Brief ankommt mit "ja sorry ich bin krank geworden oder dies oder das" und abgesehen davon wird gerade alles digitalisiert also würde das so oder so nicht funktionieren. Aber wenn das ganze System so wäre das man Handys nicht braucht und die Mehrheit keine Handys besitzt dann hätte ich damit glaube ich kein so großes problem. Hat seine vor und Nachteile also keine ahnung.

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